Где найти психологическую помощь?

Ante,
я кормлю, нельзя мне транквилизаторы. пью валерьянку и травяные чаи

друзья вроде есть, но они меня, прости господи, бесят. мозгами понимаю, что не в них дело, а во мне, но сделать ничего не могу. звонят, пишут, приходят - думаю, чего им всем от меня надо, задолбали. не звонят, не пишут, не приходят - ощущение, что не нужна никому.

Дама Бубён: Это у вас накопленная злость к партнеру. Отрыжка неумения говорить о своих потребностях. И видеть свои границы.

А если говоришь, а тебя игнорируют? Вот мой муж такой. Я иногда во сне его прямо бью руками( Не слышит он меня...
Я понимаю, что так разрушаю себя, но не могу достучаться

Анализы сдайте может у вас витаминов не хватает, железа. У меня был период, когда совершенно без сил была и карточки тоже теряла) Магний попейте, раз бесит всё. Может чисто физиологические причины такого состояния.

вам бы антидепрессанты попить. очень похоже по описанию на постродовую депрессию. у меня было такое в первые два года жизни ребенка. вот прям один в один, как описываете. и друзья бесят, и муж бесит. кто бы что ни делал, все не так. и все теряла, забывала, сил не было и тд
антидепрессанты есть совместимые с ГВ. нужно только, чтобы врач подобрал грамотный.

Аноним 537,
Нет, это я успешно прошла, обошлось без врачей. Тут другое. Слишком много всего, я не вывожу. У меня период перестроения жизни просто, а я не готова.

Аноним 136: я все теряю, путаю, опаздываю всюду, забываю. чувствую себя такой ничтожной, ни на что не способной
дома бардак, не могу прибрать норомально. а если получается - то на пару часов всего. или на ночь. когда ж этот период уже закончится

И как в таком состоянии вы одна собираетесь остаться? У вас и с мужем будет то же самое как с друзьями то надо, то не надо.

Аноним 136:
друзья вроде есть, но они меня, прости господи, бесят. мозгами понимаю, что не в них дело, а во мне, но сделать ничего не могу. звонят, пишут, приходят - думаю, чего им всем от меня надо, задолбали. не звонят, не пишут, не приходят - ощущение, что не нужна никому.

Вас бросает в разные стороны.
Помощницу надо, чтобы у вас иногда было время на себя чтобы отвлечься.
Если муж у вас нормальный, надо вам просто перетерпеть и понять, что не у вас одной такое бывает!
Гормоны, витамины проверить.

ягода малина,
Не поняла вас. Был бы муж нормальный - я бы не собиралась разводиться. И не было бы этого состояния. Но я и сейчас понимаю, что не я первая, не я последняя.

Аноним 136,
Я прекращала кормить на 3 месяца-время приёма антидеприсантов, потом ещё полгода кормила. Видела лекцию психиатра из волгограда, что есть совместимые с гв препараты.
Ребёнку нужна живая мама. А как он получает питание вторично. ГВ - хорошо, но и смеси неплохо. Вы сами себя ограничиваете "мне нельзя", пытаетесь сделать идеально. А на все идеально не хватает ресурсов. Расставьте приоритеты.

сколько вам лет? мероприятие на 30 человек это каша чтоли? у вас первый ребенок?

Форпост помогли когда то

Можно бесплатную консультацию на б17 взять

Аноним 359: бесплатную консультацию на б17

что это?

Аноним 795: сколько вам лет? мероприятие на 30 человек это каша чтоли? у вас первый ребенок?

глубоко за 30. нет. нет.

Аноним 136,
Забила бы если не по работе. Если юбилей у родни.так и сказала бы кормлю, не сплю , ни чем помочь не могу. Сами сами кому нужно. Мне нет. Раз не вывозите,снижайте нагрузку.

Raduga557,
не особо. в среднем часов по 7 сплю, в принципе. иногда меньше, иногда и больше бывает.

Raduga557,
спасибо. пойду как раз спать.