Кто справился с проблемой выпадения волос? Зайдите, пожалуйста, в тему.

Совсем слабые волосы стали в последний год. Выпадают.
У трихолога очень дорогой приём, не потяну.

Как вы справились с подобной проблемой? Какие-то витамины, маски, таблетки, народные средства?
В общем, что вам реально помогло?

Сдала анализы на дефицит витаминов, которые могут вызывать выпадение волос (тут нашла перечень, часто пишут). Пропила витамины по результатам. Ну плюс делала маски с маслами, шампунь и бальзам Алерана - это уже скорее для спокойствия ) а то у меня прямо клочками вылазили, очень страшно было за волосы - моешь и смотришь, как в сливное отверстие утекают. Выпадение прекратилось, много вылезло новых волос. Прежней густоты не вернула уже, но результатом довольна.

На сдачу анализов акции часто, поищите. У Сберздоровья сейчас 20% по промокоду и на первую сдачу кэш 50% (не знаю, суммируются ли и какие ограничения по сумме скидки). В сетях тоже акции бывают, надо смотреть прицельно уже.

Аноним 988,
Каких витаминов у вас не хватало? Вы какой-то комплекс витаминный пили?

Платно анализы не потяну, хожу только по полису в поликлинику по месту жительства.

На то, как было раньше даже не надеюсь, просто замедлить бы или остановить выпадение.

Проверьте ферритин и гемоглобин

Аноним 894: Каких витаминов у вас не хватало? Вы какой-то комплекс витаминный пили?

Витамина Д и железа, пила не комплексы, а отдельно только их.

Аноним 894: хожу только по полису в поликлинику по месту жительства.

Что-то мне кажется можно проверить по ОМС, щитовидку, например. Анемию тоже вроде по ОМС диагностируют Надо поискать прицельно, наверняка кто-то пробовал решить проблему выпадения волос в поликлинике.

Аноним 988,
Поняла. Спасибо.
Ну гипотериоз уже лет 20, из-за него волосы не лезли.
Гемоглобин в норме.
Витамин Д пью.

Аноним 535,
У вас по этой причине волосы выпадали?

Цинк очень влияет на волосы, возможно дефицит
Гемоглобин, ферритин, уже писали
Белок в крови

Аноним 14,
Что помогло вам справиться с этой проблемой?

Автор, можно в вашей теме спрошу.
Волосы года три, как мтали сильно электризоваться, прям бесит, жидкости для укладки сейчас все новыев продаже, все неочемные.
Все началось после ковида. Волосы немного выпали, но потом сами перестали выпадать, а вот электризация заколебала

Не вздумайте тратиться на всякие шампуни и маски, вы не знаете , в чем у вас причина выпадения волос . к тому же вы пишете , что У вас денег нет, а все средства не бесплатные.
Могу посоветовать только все же на здоровье денег найти, сэкономить, найти акции на анализы и тд. Сдать анализы для начала надо вам. Скорее всего, низкий ферритин, В12 и недостаток цинка

Аноним 894: Гемоглобин в норме.

Волосы могут выпадать при:

• низком ферритине (как у вас с менструациями? Обильные?). Тут кроме приема железа, необходимо восстановить кофакторы - общий белок, В9, В12, медь.
• плохой желчеотток (стул регулярный? Окрашенный? Горечь во рту или боль в правом подреберье бывает?) тут надо разжижать желчь (Хофитол), потом пить желчегонные травы или препараты типа Урсосана.
• дефициты минералов - цинк, кремний. Можно и без анализов пропить и цинк и кремний, хуже точно не будет.

Аноним 894: Гемоглобин в норме.

Ферритин может быть низким при этом.

Витамины пила, сыворотка в ампулах в парикмахерской покупала. После родов сильно лезли. Хватило одного курса

Аноним 724,
Интернета я уже начиталась)
В теме хотела услышать, как люди сами лично справились с этой проблемой.

У меня волосы сильно стали выпадать в подростковом возрасте ( когда начались месячные). Почти 30 лет с разной интенсивностью выпадают. Я постоянно борюсь с этой проблемой. У трихологов (и у других врачей) лечилась, ну как лечилась, причину выпадения найти не смогли, выписывали различные косметические средства, витамины которые приостанавливали выпадение (очень дорогие), но через какое то время эти средства переставали мне помогать. Самое не понятное, что все анализы в норме, по идее волосепад начался когда месячные пошли, значит гормоны, но нет все ок. Чем я только не пользовалась, сколько денег потрачено.
Сейчас пользуюсь time to hair grow, выпадать стали гораздо меньше.

Аноним 180,
А у вас по какой причине волосы выпадали?

Magicienne,
Спасибо. Цинк хелат пью два месяца.

Вот) 1 апреля пойду сдавать)))

Солнце*,

Сыворотку уже не вспомню, в ампулах с мятой, думаю от выпадения мастера сами знают. А витамины комплекс пила мне витрум подходил, мама комплевит для волос пила. На меня он не действовал, а ей хорошо. Тут надо подбирать, индивидуальное усвоение.

Аноним 894: А у вас по какой причине волосы выпадали?

После коронавируса посыпались, так и не помогает ничего.

Аноним 894: Интернета я уже начиталась)
В теме хотела услышать, как люди сами лично справились с этой проблемой.

Я вам и пишу конкретные действия на примере своих близких. Подруга справилась с выражением волос капельницами железа. Но у нее все кофакторы были в норме. У мамы волосопад был на фоне плохого желчеоттока. Она его налаживала (я написала как). Кремний и цинк вообще все знакомые пьют периодически, на этом сочетании волосы и ногти как сумасшедшие растут.
Или вы хотите волшебную маску для волос? Такой не бывает. Все причины выпадения волос внутри.