Беды с башкой

Аноним 948: Последнее время почти постоянно голова тупая, соображаю плохо, как-то давит, постоянно хочу спать, в общем нехорошо

Так вспышки ведь на солнце. Даже в федеральных новостях передавали, что очень сильные возмущения. А это магнитные бури.
Может Вы чувствительны к магнитным бурям?

Аноним 407:

Платно

Аноним 948: Анализы нормальные,

какие анализы-то? ОАК и ОАМ? Или дефициты и гормоны тоже сдали?

Аноним 948: ничего толком не сказал

фото выписки? (без фамилий)
наверняка в выписке все написано

Аноним 536: наверняка в выписке все написано

Написано. То что я пью от давления, антихолестириновая диета, физическая активность. Причем написано что все рекомендации даны, а про диету я только дома прочитала. Выписку найти надо, сейчас не до нее.

Аноним 799: Или дефициты и гормоны тоже сдали?

Кто б мне их назначил...ТТГ и холестерин ещё сдала.

Сава: Там вроде бы есть какой-то тест. Не просто кровь на сахар. А сначала сдать кровь, потом сладкого поесть, потом снова.

Глюкоза с нагрузкой. Делается только по назначению врача. Даже в платных лабораториях.
Мне назначали, когда сахар на диспансеризации был высоковат.

Сава: Спасибо.
А вот интересно при низком показателе сахара назначают? Потому как гипогликемия опасная вещь. На себе это ощущаю периодчески. Просто как тряпочка лежу, ощущение, что в воронку затягивает вниз...

Не могу сказать назначают ли при низком сахаре.
Но этот анализ я сдавала платно в лаборатории, по всем правилам. Очень тяжело его перенесла. Мне было плохо потом весь день.
По ОМС говорят самим наесться дома макарон и большой шоколадки перед анализом. В лаборатории мне дали бутылек с глюкозой. Меня качало и тошнило от нее.
В итоге сахарный диабет не подтвердили.

Надо же, все как про меня написано
Я ходила к терапевту, неврологу, эндокринологу, гинекологу.
Одно и то же, все действия делаю мысленно отвесив себе пинка. Тяжело, хочу лежать, ничего не хочу, приходится заставлять себя шевелиться. По анализам немного снижен ферритин, высокие эстрогены, остальное всё в норме. Инсулинорезистентности нет.
Невролог сказала, что у меня депрессия. Но у меня её нет, по всем тестам даже нет. Только лежать хочу желательно часов до 5 вечера, потом вдруг бодрюсь и начинаю двигаться как нормальный человек.
Препараты ноотропы назначенные неврологом мне не помогли никак
На тренировки я хожу в зал, надо бы 4 раза, но я хожу только два. Гуляю ежедневно по полтора часа минимум, чаще 2. Заставляю себя
Вес у меня не критично большой, 68 кг при росте 172.
Что за фигня такая. Послушаю, кто что еще напишет.

Аноним 948: Кто б мне их назначил

открываем гугл
пишем "анализы на дефициты и гормоны женщине ваш возраст"
скачиваем список
идем в любую платную клинику и сдаем
цена вопроса - меньше 10 тысяч рублей

Аноним 61: Только лежать хочу желательно часов до 5 вечера, потом вдруг бодрюсь и начинаю двигаться как нормальный человек.

Аноним 61: На тренировки я хожу в зал, надо бы 4 раза, но я хожу только два

Зачем вам ходить в зал 4 раза в неделю? Что вам это даст? Организм не может даже ползти, а вы ему говорите - беги!

Аноним 61: Вес у меня не критично большой, 68 кг при росте 172.

Ваш вес совершенно нормальный, а не критично большой.

Аноним 799: открываем гугл
пишем "анализы на дефициты и гормоны женщине ваш возраст"
скачиваем список
идем в любую платную клинику и сдаем
цена вопроса - меньше 10 тысяч рублей

и да, можно ставить сколько угодно синих баб, но месяц назад я таким образом выяснила, что у меня витамин Д 23 (при минимуме 30) и ферритин 32 (при минимуме 30). А я-то думала: возраст, две работы, стресс

Вот дип сик говорит.

Аноним 760: Зачем вам ходить в зал 4 раза в неделю

Потому что для меня это привычное количество тренировок в неделю. Я всегда так занимаюсь уже лет 30, но вот в последнее время почему-то надо себя заставлять и хватает меня только на два раза. Непонятно почему, по анализам я здорова. Есть только мое хроническое заболевание с которым я живу всю жизнь и которое сейчас в относительной ремиссии

Аноним 760: Ваш вес совершенно нормальный

Про то что вес не критично высокий написала потому, что это была рекомендация гинеколога - похудеть килограмм на 7.

Аноним 61: Про то что вес не критично высокий написала потому, что это была рекомендация гинеколога - похудеть килограмм на 7.

Да уж. Ну и врач. Она тоже ходит в зал ежедневно и сушится?

Аноним 61: . Я всегда так занимаюсь уже лет 30, но вот в последнее время почему-то надо себя заставлять и хватает меня только на два раза

Вы всегда занимались. А сейчас нет. Сейчас состояние организма другое. А вы его насилуете, вместо поиска причины.
Тем более и причина известна.

У меня та же беда. Прямо с прошлого года жалуюсь хожу всем подряд на «тупую, ватную» голову, ну не только на нее, у меня еще ЖКТ. Была у терапевта, гинеколога, гастроэнтеролога, невролога-верьебролога, делала уздг сосудов шеи, МРТ позвоночника, узи, анализы все основные сдавала. Короче, сделано если не все, то многое.
Назначили миорекласанты, потому что у меня швз спазмирована, кинезиотерапию. Ходила я на кинезио, ну было неплохо, но не панацея, все равно периоды «тупости» есть.
Рецепта улучшения состояния не нашла.
Муж мне катает валик аппликатор ляпко, в моменте легче становится. Думаю и всерьез сменить рабочее кресло. Может, сижу неудобно.

Kor.ka: Мне прекрасно помогли в последнее время нейромультивит и цитофлавин.

Цитофлавин, как я поняла, это ноотроп.
Нейромультивит это витамины группы Б.
Я беру Комбилипен, мне невролог выписывала. От остеохондроза это отличное комбо.
Автору не стала писать про витамин группы Б, она не жаловалась на боли в шее

Аноним 760: Автору не стала писать про витамин группы Б, она не жаловалась на боли в шее

Их я тоннами от спины пью. Цитофлавин да, выписывали как-то, помогло, спасибо что напомнили, купила. Завтра начну.