Общеукрепляющие средства для организма.

клюкву перекрутить на мясорубке с лимоном(на кг клюквы прмерно 2шт лимона.можно и больше)+сахар-хранится в холодильнике-делать морсы и просто как варенье с чаем.
морсы варить с клюквы+брусника +смородина и прочие ягоды.
сухие травы(осенью начнут продавать бабушки на рынках)-душичка,листья смородины,ромашка,шиповник ягоды и прочее(можно немного зверобоя еще для желудка)мята-заваривать вместе с черным чаем.
мед-есть с пыльцой трав и еще такая вещь-как маточное молочко.
все это повышает иммунитет.

А больше никто не укрепляется, да?

ой меня тоже эти вопросы интересуют

ЛеТа
что-нибудь принимает что бы не болеть?

:dada:

alesa

запишем, спасибо!

закаливайте потихоньку. Мы пьем травяные чаи, еще пьем 7 эпам из Сибирского здоровья (иммуномодулирующий). Многие знакомые его тоже пьют в начале зимы, болеют намного реже.