Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Ролик для спины нужная вещь?

    Спина периодически даёт знать о себе....

    Аноним 220,
    Он не только для спины, для спины купила без выпуклостей.
    Этот на фото больше для ног, рук использую.

    Аноним 220: Ролик

    У меня такой. Но колесо для йоги для спины удобнее.

    Очень нужная! Без него вообще не могу. Каждый день занимаюсь с ним. Работа сидячая, этот ролик прям спасение.

    Классная вещь!
    У нас в фитнес клубе занятия с таким. Называется МФР. Есть много роликов в инете. Потом запомните, будете сами заниматься.
    Снимает напряжение с мышц, убирает отечность. После тренировок всегда сама катаюсь

    Аноним 220: Спина периодически даёт знать о себе.

    Именно ролик для спины мне понравился меньше, чем аппликатор Ляпко с минимальным расстоянием между иглами 4,9 мм , в количестве 2 штук . Есть с большим расстоянием. Они чуть дешевле, но злее. Кладу параллельно, хватает от копчика до шеи. Помогает не только от спины, но ещё и от нервов Шикарно подрасслабляет. Отлично засыпаешь потом. Отлично подходит для рефлексотерапии стоп. Огонь просто
    Ролик не каждый подходит, там изгиб позвоночника у некоторых крайне не физиологичный.
    И подушка Мейрама. Если будете брать, то смотрите соответствие ГОСТу (размеры очень важны). Отлично вытягивает позвоночник (очень щадяще). Рекомендую.
    Искренне желаю здоровья
    PS назначил невролог и то и другое.
    Ляпко 4,9 квадро (брала такой)

    Болела спина, купила ролл. Счастлива и даже, когда голова болит ложусь на него (под шею кладу) и головой в право влево делаю упражнения. Голова проходит.

    Погуглите МФР с роллом
    У меня тренер рекомендует обычный ролл, без пупырок

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное