алименты на свое содержаниеи

мне судья сказала написать сколько надо мне в месяц денег на свое содержание,одежда ,коммуналка,питание,написать на листочке или как?кто это проходил напишите пожалуйста,в какой форме это подают и тд и тп

Чеки за месяц соберите и предоставьте суду.

в форме искового заявления. погуглите. полно примеров.
учтите, что не можете запросить с него алиментов больше половины его доходов. Это если у него есть з/п. Если меняющийся непостоянный доход, то необоснованно требуйте прожиточный минимум. Если хотите больше, то обосновывайте текущими расходами (чеки, квитанции).

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы