Боюсь что бытовуха отразится на отношениях.

отдохнуть.... мдя, тока получится ли? Но полюбому - га выходные с мужем идетьми куда-нибудь подальше... Возьмите путеаку выходного дня куда-нибудь. Свежий воздух, банька, бассейн... развеетесь, расслабитесь. Будет полегче. Сама о том мечтаю. Только вот руки не доходят до турфирмы добраться. А Вам - Удачи!

Дождинка

Легко сказать взять путевку и кудато сорваться, когда кормишь ребенка грудью и на работе полный завал- рассширением названный. Здесь бы на месте чего решить

soroka
когда кормишь ребенка грудью

А это как? Вы на целый день что ли нацеживаете??? И уходите на работу?

Дождинка
дикрете

дЕкрете.

soroka

Тоже вышла на работу 3,5 мес ребенкины. Правда, он единственный ребенок
Но тоже ревела от усталости, демонстративно что-то не делала, вызывая сочувствия у окружающих. Потом просто начала раздавать поручения - кому мясо сварить на обед, потом сама суп довариваю, кому пылесосить и т.д. С работы приходила и как "электровеник" - из кухни в комнату, обратно на кухню, стриалка, две кастрюли и сковорода одновременно "работает". Ребенок на месте ни секунды не сидит, бабушке обед не сварить самой, максимум разогреть в микроволновке. Ночью уже падала, в душ сходить сил не было, какой там секс...
То же постоянно чувство "вины" перед мужем, но он у меня умница - ни разу не высказал :)
Сейчас проще уже, сыну 8 мес

postekb
А это как? Вы на целый день что ли нацеживаете??? И уходите на работу?

на работе сцеживалась 2 раза, в холодильник, на следующий день выпивал сын
Утром, вечером, ночью титя

ой неет девоньки.. нужно что то одно выбирать - либо семья, либо работа... за двумя зайцами погонишься....

вот тоже пытаюсь работать, тока дома. все жду от мужа, что не надо, что он все сделает, что он заработает. Так веть нет! ни слова о том, что "ты б дорогая сидела дома и не рыпалась" видимо не дождусь....
эх!

кошка
либо семья, либо работа... за двумя зайцами погонишься....

нормально
если есть понимание и поддержка (по началу сложно, потом перераспределение обязанностей), нормально получится
пишу из собственного опыта

Яблоко
ни слова о том, что "ты б дорогая сидела дома и не рыпалась" видимо не дождусь....

а мужчины по-другому устроены. Если хотите это услышать - откровено скажите, что вам тяжело. Они наши демонстративные вздохи печали не отражают. Нужно конкретно.И потом он рассуждает так: раз делает, не жалуется - значит, все ок, ее устраивает.
Они ж наши потаенные мысли не читают, не эекстрасенсы ж...
Так что , по-моему, с мужьями надо конкретно разговаривать. просить о конкретной помощи и т.д.

soroka
Нужно что-то делать...... Чтобы в норму прийти...... и людям морально больно не сделать

Нужен комплекс мероприятий:

дома
1) Распорядок дня (на всю неделю, с обязательным мероприятием лично для вас, типа "сауна+массаж")
2) Заранее составленное меню (чтобы не ломать голову чего купить и чего приготовить)
3) Помощницу по бытовым делам (уборка-стирка, например)
4) Не сидеть на Ю-маме долго - только по делам :)

на работе
1) тоже жёсткий распорядок(типа, прихожу в девять, ухожу в семь и точка, какой бы аврал ни был)
2) может быть временно сместить график на час вперёд или назад (если, например, вам надо высыпаться)
3) делегирование полномочий сотрудникам
4) управление приоритетами (помните про правило 20-80 и другие хорошие правила?)

soroka
Родила второго ребенка, (хотела отдохнуть пару месяцев в дикрете), НО сразу вышла на работу - руководящая должность. С сыном мама. Устаю на работе прихожу домой, а отдыхом и не пахнет, а еще нужно время уделить мужу и старшему сыну. В итоге отдыхаю на работе (ребенку второй месяц пошел). Нервы, упреки с моей стороны так и сыпятся. Нужно что-то делать...... Чтобы в норму прийти...... и людям морально больно не сделать

а ведь есть силы на юмаме сидеть в два часа ночи, значит не так уж вы устаете??! нет бы с мужем пообщаться!!!

JimBim
может быть временно сместить график на час вперёд или назад (если, например, вам надо высыпаться)

+++++++++ Хороший список!!! ТАК И НУЖНО!!!!
По Трудовому Кодексу РФ кормящим мама полагается 1/2часа на кормление на каждые 3 часа работы (т.е. 8-им часраб день = 2 час отдыха) Эти часы можно приплюсовать либо к началу, концу рабочего дня, либо к обеду
Можно выйти на 1/2 ставки, при этом сохраняется пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет (которое 40% от зарплаты) Получается почти 90% зарплаты!

Благодарю за советы, - дельные.
А что касается того что в два ночи в ю-маме, так цеж ляльку кочаю :meet: