МегаТанчик: Это прям подвиг

Ну, пробежать 5-7 км для тебя точно не подвиг

Добрячок:

с чего ты взяла? Я последний раз бегала 31 мая и вот вообще не хочу больше. Больше 5 км в принципе не бегала. (Ладно, один раз случайно 15 пришлось, заблудилась , но добровольно - ни за что). И ещё больший подвиг - рано встать и к вам доехать

МегаТанчик: с чего ты взяла?

Дак с того и взяла, что помню, что ты бегаешь))))

Добрячок: помню, что ты бегаешь))))

Я думала, я сильно сей факт не афишировала ненадолго меня хватило, прошлые май-октябрь и практически всё, нынче только апрель-май через пень-колоду, в Первик съездила на старт и завязала совсем.

МегаТанчик: я сильно сей факт не афишировала

Прости, но я запомнила Мы ещё тогда про темп обсуждали - ты удивлялась, почему я бегаю больше, чем ты, но темп не растёт(((

Завтра мы читаем рассказ Рэя Брэдбери "И грянул гром", а наша встреча пройдет совместно с практикующим психологом Ольгой Подкорытовой - моей подругой и бегуном с большим стажем 🍸

Германия, Нидерланды, Италия, Латвия - Оля пробежала 9 полумарафонов по 3 за сезон 🔥 Именно глядя на неё, я тогда мечтала участвовать в таких массовых любительских забегах по всему миру ❤️

Еще начали знакомить участников клуба с командой «ЕНОТа»! 👀

За нашим клубом стоят люди со своими историями. Все они будут отвечать на 5 вопросов.

Начали с Олеси

Провели очередную встречу клуба
Сегодня мы:

разучили связку из 3 танцевальных движений из аэробики и станцевали её. Видимо это было так зажигательно, что к нам присоединились случайно проходящие мимо девушки

пробежали почти 8 километров почти не напрягаясь, время от времени переходя на быстрый шаг

обсудили рассказ Брэдбери "И грянул гром" и послушали Ольгу и её советы, как не зависать в сожалениях о прошлом, когда кажется, что тот другой путь развития твоей жизни мог бы быть лучше, успешнее, интереснее

послушали и посмотрели послание-отзыв на рассказ от Светы, которая пропустила встречу из-за дня рождения сына - она записала видео аж на 7 минут

Вчера в канале Клуба разместила такой пост:
Формат Backyard Ultra придумал американец Гэри Кантрелл (беговой псевдоним Лазарус Лейк) и впервые провёл его на заднем дворе своей фермы (отсюда и название "backyard" - с англ. "задний двор").

Лейк задумал его как дружеское соревнование, где важным становится не скорость, а выносливость.

Длина круга - 6,706 (4,17 миль) - была выбрана из расчёта, что за 24 часа бегун преодолеет дистанцию в 100 миль.

Эта локальная инициатива постепенно переросла в глобальное явление - сейчас бэкъярды проводятся более чем в 70 странах мира.

Мировые рекорды: бельгийцы Иво Стейарт и Мерейн Гертс - 124 круга (831 км), а у женщин признанный рекорд британки Сары Перри - 95 кругов.

Oga-Oga: Это фильм. А книга изначально называлась Роман и Юлька. Автор Галина Щербакова

Вы путаете повесть и пьесу. Повесть называлась именно "Вам и не снилось", впервые вышла в журнале "Юность" и именно под таким названием. Я даже читать сначала не хотела, именно название отталкивало. Потом фильм вышел с этим же названием. А пьеса называлась "Роман и Юлька", шла во многих театрах в 80е, по-моему, в нашем ТЮЗе тоже.

Нынче даже на Шарташе это безумие проводили

МегаТанчик: Нынче даже на Шарташе это безумие проводили

Да ладно, не такое уж и безумие Для подготовленных людей. Я в прошлом мае немного этой атмосферы в Нижнем Новгороде понюхала - участвовала в забеге-спутнике к бэкъярду. Мы бежали только 1 такой круг - 6,7 км. И потом спокойно уехали. А люди там на несколько суток оставались, да))))

А, вот нашла реальное безумие
Ночь. Лес. Тишина... и свист, разрезающий темноту.
DL-RACE. Приключенческий рогейн, где каждый круг приближает к безумию.

Старт в этом году будет 6 сентября.
Где-то в лесу, в 60 км от Ижевска в Якшур-бодьинском районе.
Время старта ты не знаешь.
Карта, фонарь и компас 🧭 – твои единственные друзья.
А победа – просто шанс выбраться до рассвета.

Правила просты:
🕐 Старт может прозвучать в любой момент между 12:00 и 15:00.
🕐 За час до старта ты услышишь одинокий свист.
🕐 Сам старт начнётся после того, как Дмитрий откроет бутылку камбучи. И всё – назад пути уже не будет.

Форматы и Дистанции:

⏰ 17 часов:

Пешком: 5 кругов ≈ 100 км

На велосипеде: 5 кругов ≈ 200 км (велокруг вдвое длиннее пешего)

Ты сам выбираешь на какой круг уйти: или можешь все пробежать/проехать на велосипеде.

⏰ 6 часов:

Пешком: 2 круга ≈ 40 км

На велосипеде: 2 круга ≈ 80 км

ВАЖНО: Величина одного велокруга вдвое больше пешеходного (≈40км vs ≈20км).

Стартовый взнос:

17 часов: 1400₽

6 часов: 900₽

(Взнос включает: организацию полигона и дистанции, базовое питание (чай, кофе, сладости на финише/транзитной зоне), памятные призы финишерам, работу команды)

Женщины и мужчины стартуют одновременно.
Карта первого круга — при регистрации.
Остальные — в транзитной зоне, дистанция у всех одна.

Здесь не будет пьедестала. Не будет награждений.
Здесь каждый, кто пройдёт все свои круги до конца, — герой.
В прошлом году даже лидеры прошли лишь 90% маршрута...
Ты думаешь, справишься лучше?
Один маршрут. Один лес. Одна тьма для всех.

Ограничения:

Если ты не успеешь уйти на круг за 3 часа до окончания лимита — ты не вернёшься на дистанцию.

Для велоучастников: ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ исправный велофонарь (мин. 1000 люмен) и шлем.

Заявки с ответом на вопрос «Почему именно я должен быть допущен на гонку» отправляй на: dl-race@rambler.ru — и, возможно, тебе ответят.

Точное место старта — за сутки до начала на почту.

DL-RACE. Ночь не обещает тебе ничего.
Но если ты дойдёшь до конца — ты уже не будешь прежним.

DLRACE #Рогейн #ХоррорГонка #НочнойЛес #Адреналин #ИспытаниеТьмой #КаждыйПобедитель #Велорогейн #AdventureRace #UltraNight

Сегодня утром я задала участникам вопрос:

Признавайтесь - промелькнула вчера мысль "Зачем мне эта информация про бэкъярд? Не намёк ли это на вид воскресной тренировки?"

Если да, то вы совершенно правы - мы ничего не пишем просто так 😁 И в это воскресенье нас ждёт "бэкъярд", причём не только беговой, но и книжный.

Есть предположения, что мы будем делать? 🤔

Добрячок: Провели очередную встречу клуба

извините, пожалуйста, а это Вы компанией в Визит-центре так красиво сидите?

Татьяна Вакалюк: это Вы компанией в Визит-центре так красиво сидите?

Да - в нашем ТИЦе на набережной в Сысерти

Добрячок: Да - в нашем ТИЦе на набережной в Сысерти

мы там гуляли с ребенком вечером в воскресенье, оооочень впечатлены

Татьяна Вакалюк: мы там гуляли с ребенком вечером в воскресенье, оооочень впечатлены

Да, у нас очень красивый городок))) И огромный потенциал для спорта, пробежек и прогулок
Заглядывайте в воскресенье в книжный клуб в 9:30

И наконец, финальный пост на сегодня:

"Про беговой бэкъярд вам расскажет Никита непосредственно в воскресенье, т.к. он не требует от вас никакой предварительной подготовки, кроме решимости участвовать в этом безумстве 😂

А про книжный я расскажу сейчас. И каждый из вас запланирует свою степень участия в нём.

В течение оставшихся до воскресенья дней мы читаем рассказы Дины Рубиной:

📚 "По субботам"

📚 "Дом за зелёной калиткой"

📚 "Концерт по путёвке "Общества книголюбов"

📚 "Позвони мне, позвони"

📚 "Волшебные сказки Шарля Перро"

Вы можете прочитать любое количество рассказов - от 1 до 5.

Вы можете запланировать его (или их) послушать во время тренировки (не все, конечно).

Каждый рассказ мы будем обсуждать в течение 15 минут. Посмотрим, кто примет участие в бОльшем количестве обсуждений 🧐

На старт!
Внимание!
Читаем 🥳

Сегодня продолжаем знакомить участников с командой "Е.Н.О.Та"

Сегодня мы играли в "бэкъярд":

стартовали каждые 15 минут на новый круг длиной 1,1 км. У сильных бегунов под предводительством Никиты круг был 1,8 км.

Завершив один круг за 8-9 минут, мы отдыхали в здании спортшколы, затем, по истечении 15 минут, стартовали снова.

Всего было 4 старта. Итого общий километраж 4,5 и 7,5 км.

Все - большие молодцы, выложились по полной 👍

На книжной части обсуждали рассказы Дины Рубиной. Очень эмоционально обсуждали Даже что-то зачитывали из книги в качестве аргументов
Разошлись опять только в начале 12го крайне довольные собой

Сегодня, в свой 52-й день рождения, опубликовала пост-знакомство от основателя Клуба

Добрячок: Сегодня, в свой 52-й день рождения,

С Днем!
И много-много движухи физической и интеллектуальной

СнежнаяKоролева:

Спасибо 🌹
Её порой так много, что я забываю замедляться