До обеда кое-как доживаю, а после нормально....

;)

Фрау Лотта
в условиях кризиса хвастаться трехразовым питанием просто неприлично

• 1 :D

Фрау Лотта

:D ну простите

не, а если серьезно, почему так??

Jenifer
не, а если серьезно, почему так??

а что у вас на завтрак? быстрые углеводы, поди-ка? ;)

Лaпландия
что у вас на завтрак? быстрые углеводы, поди-ка?

во-во, углеводы быстро переварились и всё. а на обед белок-жирок наверное кушаете, он подольше. ешьте котлетку на завтрак, ну или попробуйте хотя б и посмотрите.

Фрау Лотта
в условиях кризиса хвастаться трехразовым питанием просто неприлично

:D
трехразовое - это понедельник, среда пятница? ;)
я промолчу скольки разовое питание у меня. ;)

дама в зеленом платье
ешьте котлетку на завтрак

или камешек какой погрызи - гранит ваще долго перевариваеЦа... ;)

Jenifer
не, а если серьезно, почему так

попробуйте не завтракать ;)
мне помогало.
когда завтракала-помирала от голода к обеду. а если нет, то до 11-12 нормально было -не хотела есть

:D

Аз есмь ®
или камешек какой погрызи

спасибо!! боюсь зубы сломать)))))))
на завтрак каши, иногда бутики...
это что?

дама в зеленом платье
котлетку на завтрак

не смогу.. меня тошнит от мяса по утрам.... максимум бутик с колбасой и то, только копченой...

дама в зеленом платье
я промолчу скольки разовое питание у меня.

тока по выходным? ;)

дама в зеленом платье
углеводы быстро переварились

Углеводы углеводам рознь :D быстрые - это сладкое (печенье, варенье, сырки и тп.) А на завтрак лучше кашу - это тоже углеводы, но усваиваются не так быстро

Лaпландия
на завтрак лучше кашу - это тоже углеводы, но усваиваются не так быстро

у меня каши хватает часа на 2 максимум, так что для меня каша - тоже быстро. автор тоже пишет, что кашу ест. ;)

дама в зеленом платье
так что для меня каша - тоже быстро

ага и при этом, кукурузная, ячневая.. по овсянку молчу вообще :D

Jenifer
кукурузная, ячневая.. по овсянку молчу вообще

ага, с молоком, маслом и сахаром.

я завтракаю в 7:30 каша+бутерброд с сыром, приезжаю на работу в 9:30 уже голодная. пью чай и жду обеда. :D сейчас вот у меня обед. и еще потом буду пить чай с быстрым углеводом по имени шоколад. дома ужин и обязательно на ночь ем. за праздники сильно поправилась, сейчас вешу 47 кг. :P

дама в зеленом платье

слушайте, ну прямо как у меня!!! даже

дама в зеленом платье
47 кг

:D

Jenifer

а утром можна есть хоть во сколько хоть сколька , все равно в 11-12 ты захочешь есть ... У нас так организм устроен

woops

млиииин :D

woops
а утром можна есть хоть во сколько хоть сколька , все равно в 11-12 ты захочешь есть ... У нас так организм устроен

А можно и вообще не есть - с тем же успехом:) Я вот тоже

Таганай
когда завтракала-помирала от голода к обеду. а если нет, то до 11-12 нормально было -не хотела есть

Lesli
можно и вообще не есть

нееее... я утром встаю, у меня желудок урчит)))) не мучать же его так)))))))))

Jenifer
нееее... я утром встаю, у меня желудок урчит)))) не мучать же его так)))))))))

Видимо, Вы "жаворонок":) Относитесь, значит, к тому типу счастливиц, для оторых не есть после 18ти не проблема:)
Ну устраивайте себе что-то типа второго завтрака в районе десяти утра, чтоб не мучаться так:)

Lesli

проблема снова актуальна....

Lesli
Относитесь, значит, к тому типу счастливиц, для оторых не есть после 18ти не проблема

нифига подобного!! Вчера налопались салата в двенадцатом часу....
Еще прикиньте, подумала, Красавица наверно бы в обморок упала :D

У меня так же, не считаю проблемой, на работе часов в 11 ем йогурт или банан