Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    Про тренировки

    заниматься фитнесом (разные упражнения) сколько раз в неделю лучше чтоб прокачать свое тело? и ещё может три раза в неделю заниматься на групповых занятиях , а два в трен. зале?

    не забудьте только что мышцам после нагрузки нужно время ддля отдыха и роста

    Варварка

    так вот про это и хотелось бы узнать!

    обычно советуют через день.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное