Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    Тренировки

    занимаюсь дома по видео,
    если заниматься каждый день это вред или польза?как лучше?

    скроюсь
    занимаюсь дома по видео,
    если заниматься каждый день это вред или польза?как лучше?

    Некоторые не по разу занимаются, и не только по видео, а с настоящими мужиками ;)

    Bear Teddy

    :D

    я про фитнес :) :) :)

    скроюсь я про фитнес

    Чота не бросается в глаза :D
    Или фитнес щас - запретная тема ? ;)

    ну что никто не знает

    говорят, что обязательно надо отдыхать. кардио-тренировки можно даже по 6 раз в неделю устраивать, если не перетруждаться, но всё-таки и выходной нужен. а если силовыми тренировками занимаетесь, то на след день после тренировки нужен отдых, чтобы мышцы восстановились... как-то так (из журналов наподобие шейпа)

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное