Быстрые методы выхода из негатива

Скатилась с воскресенья в негативные вибрации.
Всё раздражает. Всех ненавижу.
Хочу, чтоб никто не трогал.
Никого не видеть и не слышать.
И ведь как специально неприятности липнут ещё сильнее.
Бешусь ещё больше.
Замкнутый круг..
Знаю что надо на положительную волну переключиться. А не получается.
Не помогают эти: все будет хорошо.
Ах, смотри какая прекрасная жизнь.
Какая то тревога внутри.
Как переключиться обратно?
Не люблю это состояние.
Может весеннее обострение у меня.
Ваши методы, как переключиться на позитив.

Не надо на позитив переключаться. Надо просто снизить важность. Это прекрасная волшебная техника Зеланда) я пользуюсь

Аноним 624: Просто все раздражает.

Ну как нет события. Есть раздражение общее. Подумайте что оно вам дает. Какую выгоду) и сразу важность упадет)

Если на самом деле все хорошо, нет события, то к врачу обследоваться и за таблетками.

Гормональные изменения?

Пмс?

Аноним 624: Какое то общее состояние угнетения, тревоги.

Активность - бег, например. Или ходьба - 20 минут ходьбы по парку творят чудеса.

Пожрать

Аноним 624: негативные вибрации.

Аноним 624: на положительную волну

Аноним 624: переключиться

Аноним 624: Зеланда регулярно переслушиваю.

Аноним 624: состояние угнетения

Горе от ума, ей-богу

Природа всегда
Научно доказано

Аноним 624: Скатилась с воскресенья в негативные вибрации.

Клин клином вышибают. Воспользуйтесь вибратором и выйдете в ноль

Аноним 624: Как переключиться обратно?

Иногда в такие дни включаю интервью с Татьяной Мужицкой, теплая, домашняя атмосфера, после них становится легче

Начинаю что то делать физически и без эмоциональной составляющей, типа мыть полы, подоконники, прямо во всех углах.

Аноним 624: Ваши методы, как переключиться на позитив.

5 км круг по лесу пешком. Ненадолго, но помогает. А если каждый день проходить эти 5 км по лесу, то однозначно легче. Можно, в парке или по тропе здоровья. Главное, лес и его запахи и идти и идти.

Скоро лето. Будет больше солнца. Будет легче.
Мне кажется, конец зимы и начало весны -всегда сложно, тревожно и тяжело. У многих.

Две Морковки: Скоро лето. Будет больше солнца. Будет легче.

Да!
Уеду на дачу.
Не дождусь уже.

Д3 проверить (хотя не обязательно, по любому снижен) и пропить

Спа с массажем, бочка + массаж спины не дорого совсем, но мироощущение меняется!

Это экстренно. Поработайте с телом, оно у нас мудрое, у всех

"Я принимаю жизнь такой какая она есть"
Все внутреннее раздражение от неприятия того что вокруг.

Игристое с подругой

Физически наработаться так, чтобы все болело и хотелось сдохнуть еще вчера, таблетка найз и в кроватку.

У меня в таких случаях наступает момент, когда я сама себе говорю "Хватит. Только в моих силах перебороть это" и где-то промолчу, где-то улыбнусь вместо того, чтобы сорваться. И после этого обычно все налаживается

maltseva: Физически наработаться так, чтобы все болело и хотелось сдохнуть еще ваера, таблетка найз и в кроватку.

это называется знатно психанула

Аноним 624: Какое то общее состояние угнетения, тревоги.
Как будто предчувствие нехорошего.

У меня такое перед грозой. Однажды всех родных и знакомых обзвонила с вопросом, все ли в порядке. А около 23:00 началась гроза и все как рукой сняло

В сочи слетайте, тоску вашу как рукой снимет.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы