К психологу в первый раз. Посоветуйте, пожалуйста.

Я не знаю куда подойти. Но надо. 47 лет.
Я в первый раз. И совершенно не разбираюсь в нюансах ... не знаю кто мне нужен. Поговорите со мной. Посоветуйте кого-то.

Сформулируйте запрос, для чего Вы идёте к психологу. Вот как будто в магазин собираетесь, надо понимать зачем конкретно, иначе можно потратить время и деньги на пустое и будет разочарование.
Есть разные подходы в психологии: кпт, психоанализ, арт, телесная, комбо из нескольких, поизучайте хотя бы по верхам, что они из себя представляют и что Вам больше откликается. Потом уже можно будет искать специалиста прицельно.

Если он-лайн работать выбор больше, есть сервисы где можно выбрать психолога. Ясно, В17.