Как избавиться от кошмаров

Последнее время все чаще и чаще ночью снится всякая нечисть,просто ужасы, сплю беспокойно, утром вся на взводе из-за того,что переживаю ночью...как избавиться от всего этого и спать спокойно??Может кто подскажет.

полнолуние + суперлуние. скоро пройдет

АрктикА

надеюсь

а мне бегство от войны снится...
Хотя я не смотрю новости и далека от политики и от дел на украине...
Тоже плохо высыпаюсь...

Пару таблеток валерианки на ночь.
Я перед поездками за две недели спать пере ставала раньше.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы