Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    задолбало чувство вины

    вины ни за что. настигает меня практически по любому поводу, но чаще всего на тему детей.
    например, дети заболели. иду в аптеку, лечу таблетками. чувствую себя виноватой в их болезни, что я дрянная мать, не уберегла, пичкаю таблетками. если не даю то, что врач прописал (всякие анафероны), то тоже чувствую себя дерьмово, мол такая дрянь, не лечу детей.
    если на улице холодина, и мы сидим дома, корю себя, что не гуляем, а если гуляем, корю, что вытащила детей в такую погоду.
    если они не едят, не хотят, я думаю, что я виновата, что не так готовлю, что не уговариваю и тп. а если уговариваю, то виню себя, что пичкаю их.
    старший ходит в развивашки. виню, что не даю ему вволю гулять, а таскаю на всякие занятия. если не ходит на развивашки, то виню, что не ходит, что я им не занимаюсь.
    если я лягу днем поспать, пока мелкие играют рядом, все, я плохая мать я козел. если не лягу - то тоже козел, ибо не думаю о себе.
    не работаю, чувствую себя виноватой. но если выйду на работу, то сожру себя, что детьми не занимаюсь. сейчас работаю удаленно. опять: вот, я плохая, торчу за компом, о детях не думаю. если не буду работать - я сволота, ленивая дрянь, которая не может и копейки заработать
    уделяю время себе - я плохая, я эгоистка. не уделяю - тоже плохая, зацикленная на других, мышь серая итп.
    муж меня любит, никогда ничем не попрекнул, слова плохого не сказал. родители помогают. я симпатичная, не забитая, не даю себя в обиду, характер жесткий. об этой внутренней грызне никто не знает, но она реально меня достала! постоянно себя чувствую виноватой во всем, что бы ни делала.

    прямая вам дорога к психологу!!! а то так еще немного и руки на себя наложите....

    Что же вы так себя не любите? Начните с этого: принять себя и полюбить. А уж как это сделать - с помощью психологов или литературы - выбирать вам. А выбор здесь большой.

    Вам нужно со страхами и тревогами бороться

    я автор автор темы

    У вас завышенные ожидания и требования к себе. Кто вас так мучил в детстве? Как вы с такой картиной мира второго родить умудрились?

    автор вы не одна такая, как про меня написано

    Такая же фигня. Вот все прямо как у вас. Невролог сказал, что это повышенная тревожность. Каждый раз как дети заболевали, я прямо капец как расстраивалась. А т.к. они мелкие и старший вечно из садика таскает всякие болячки, то болеют они с сентября по май. В итоге шизанутая мать в вечном стрессе. После осознания того, что это действительно тревожность и она реально повышена, я как то расслабилась. )) правда-правда. Нет, я так же лечу их, но я не ПАРЮСЬ. Ну заболели, ну вылечу... и так во всем. И с гулянием, и с едой.. главное, что у детей есть ВЫ. МАМА. А остальное ерунда, вырастут. ))

    Наталика1987 прямая вам дорога к психологу!!!

    +++ от этой пакости избавляться надо, психологи очень грамотно с этим умеют работать.

    У Вас в голове сложился какой-то образ идеальной женщины, и по Вашему мнению, Вы ему не соответствуете. Выбросьте все это из головы, идеальных людей не бывает, не надо строить из себя идеальную маму, давайте любовь своему мужу и детям, как можете и не гнобите себя. Примите себя, такой какая Вы есть, прислушивайтесь к себе, и делайте, что Вам кажется именно сейчас приятным, вот и все.

    А еще - если вина только относительно детей, я знаю хороший тренинг для родителей (как раз направленность - поднятие своей родительской уверенности и решение каких-либо конкретных вопросов воспитания). Могу подсказать, если интересно

    Прям про меня написано. Легко сказать - полюбите себя, почитайте книжку. Я читаю, но никак на любовь к себе это не виляет. Помогают постоянные сеансы психоанализа, но уже 2 года, как не хожу на них.
    Я еще себя виню за окружающие беды, например, в гринвиче за соседний столик подсел бродяга подъедать остатки (впервые такое видела ), а я уже с ребенком уходила, и ничего не оставила на столе - 3 дня уже спится плохо, думаю, чо ж я обжора такая. Абсурд вроде, но это точно с головой не все в порядке.

    Snezznost А еще - если вина только относительно детей, я знаю хороший тренинг для родителей (как раз направленность - поднятие своей родительской уверенности и решение каких-либо конкретных вопросов воспитания). Могу подсказать, если интересно мне интересно

    у меня еще хуже, на этом чувстве вины и тревожности научились хорошо манипулировать муж и дети.

    вас наверное ругали в детстве, сохранился внутренний голос? )))
    прекратите в себе возбуждать совесть по любой мелочи!!))
    ищите в себе только хорошее, т.к чувство вины -неконструктивно, оно разрушает вас, вы уже сами заметили. Хвалите и найдите тех себе в окружении,кто вас возвышает. Короче это лечится, так же как работа над телом, вам требуется работа над душой
    и..запретить формулировки типа : я козел!! меня это чет насмешило

    я автор автор темы я осознала, что боюсь потерять мужа, детей, но как бороться-то? я запрещаю себе думать о плохом, настраиваюсь на позитив. но все внутрь меня уходит.
    и я понимаю, что у меня и тревожность повышена, мне все надо контролировать, все что б было идеально, перфекционистка я. я сама такая же, как раз перед вашей темой зашла на сайт пережить.ру. У них есть дистанционные курсы, цена копеечная, вот сижу думаю попробовать
    shkola.realove.ru
    есть курс по борьбе с тревогами

    Скроюсь 3 дня уже спится плохо, думаю, чо ж я обжора такая. Абсурд вроде, но это точно с головой не все в порядке

    ну вы кадр)) если б вы были микробиолог, вообще не спали бы по-другому поводу, если бы рядом с вами и ребенком кушать бомж сел.. действительно, что ж ему объедков не оставили

    D?Љ?ин? ну вы кадр)) если б вы были микробиолог, вообще не спали бы по-другому поводу, если бы рядом с вами и ребенком кушать бомж сел.. действительно, что ж ему объедков не оставили

    про микробы я тоже думала

    я автор автор темы

    А где у вас несчастье?)) Сами же придумываете себе все. Осознать просто не можете этого. Я же вам говорю, я такая же. Тоже вечные тараканы, что Я ДОЛЖНА. И если что-то не так( как я себе представляю идеальную семью), то значит виновата Я. И что заболели, и то что мультики смотрят, вместо того, чтоб развиваться, и то что не каждый день гуляют, ну и так по списку... А по большому то счету - все у них хорошо! Есть мама, папа, любят, кормят, купают, одевают, лечат, ласкают и нежат. Что еще надо детям?

    я автор автор темы мне интересно

    +++

    кратко о тренинге я написала, подробнее можно рекламу на сайте почитать или по телефону. Вам контакты куда скинуть?

    D?Љ?ин? вас наверное ругали в детстве, да и некогда не хвалили.

    В догонку к соседней теме - почему меня бесят вот такие показательные самобичевания и заламывания рук? Прямо хочется нагрубить в ответ.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное