До отпуска 18 дней, а я выжата как лимон...как дожиьть? где взять энергию?

график два через два.
встаю в 6 утра. домой приходу в 21...
в выхи ребенка водишь то в секцию то в школу.
не могу восстановиться. Вялая. спать все время хочу.
Пью витамины. фрукты ем.толку нет.
сегодня 500мл свежевыжатого сока. и все равно как труп. Хочу спать и все...
днем спала 4 часа...
Организм как будто не может восстановиться. тем летом два раза на море съездила.
Не пью не курю.
что делаь? как прожить эти 18 дней??? не могу уже...

Мне 6 недель до отпуска. Работаю в 6-дневку. Сдохну наверное. И море не светит.

аноним автор темы как прожить эти 18 дней??? не могу уже...

На ближайшие года два отпуска у меня не будет воообще. Фирма частная. Так можно. Режим с 9.00 до 18.00. Еще и подработка дома. Автор, прекрасно вас понимаю. Только мне надо создавать тему: как прожить без отпуска два года.
Вымотана до предела. В голове жужжит, зрение село.. Ничем хорошим это не кончится. Дай бог автору и мне здоровья.

Аноним Проживите их с удовольствием. Всего 18 дней , и в отпуск! Можно строить планы и мечтать, и готовиться к отпуску.

итак все это делаю. сижу читаю отчеты...выбираю гостевой дом...

Мне до отпуска года два как минимум.

аноним автор темы

5 дней в неделю

аноним автор темы

то же самое.
Пойти, что ли, повеситься?

аноним Пойти, что ли, повеситься?

Да вот еще.. Я еще потрепыхаюсь..

jane air меня спасли ноотропы. сходите к неврологу и попросите выписать.

+++

jane air еще гемоглобин проверьте

155/ вчера был гемоглобин

аноним автор темы 155/ вчера был гемоглобин

не высоковат? Норма вроде до 140 у женщин, у мужиков 160
Со здоровьем видимо не ахти у вас, может аутоиммунка какая, симптомы очень похожи, слабость, быстрая утомляемость, депрессия, может повышаться температура к вечеру до 37.5. Кто болеет аутоиммунными заболеваниями, тот подтвердит.

Среди базовых причин повышения гемоглобина значатся:
• переизбыток глюкозы на фоне сахарного диабета;
• гемоглобинемия (увеличение гемоглобина в плазме крови);
• эритроцитоз (увеличение объема эритроцитов в сыворотке крови);
• загустение крови;
• онкологические недуги;
• неудовлетворительная проходимость кишечника;
• недостаточность в работе сердечной и сосудистой систем;
• легочная недостаточность;
• высокое содержание в организме витаминов группы «В» - В12, В9.
Симптомы повышенного гемоглобина

Результатом повышения гемоглобина являются:
• дисфункция в работе мочеполовой системы;
• бледный цвет кожных покровов;
• неудовлетворительное зрение;
• частичная или полная утрата аппетита;
• непрерывная сонливость;
• очень быстрая утомляемость.

СнежнаяKоролева

К кому вы ходили? Посоветуйте,пожалуйста врача