Как избавиться от излишей общителшьности?

Девочки, чувствую, что излишняя общительность мне мешает по жизни (обращаю внимание не болтливость, а именно общительность). Чувствую, что столько "лишней энергии" внутри, что выпустить только через общение могу. Помоги, как мне избавиться от нее?

БелоснeжнаяЛола Вы где работаете?

продавцом работаю, но даже там лишнюю энергию не могу выгнать

Sima А чем вам мешает общение

кажется, что я навязываюсь со своим общением к близким, к незнакомым людям, хотя легко могу кого угодно разговорить