Куда и как выплеснуть агрессию?

Расстались с мч.По его инициативе,очень болезненный и неприятный разрыв.Прошло уже 2 месяца,а я никак не могу избавиться от злости на него,чувствую,что во мне агрессии через край.
Дома не сижу,постоянно занята,думала в спорте все уйдет(никогда еще с таким ожесточением не делала упражнения).
Еще косяк,что живет он рядом,периодически все равно вижу,и я боюсь,если он попытается заговорить,что я могу просто ему врезать!!!
Вопрос в теме(помогите,пожалуйста. Может у вас такое же состояние было,расскажите.

Аноним автор темы и я боюсь,если он попытается заговорить,что я могу просто ему врезать!!!

напишите ему смс - не попадайся мне на глаза, а то всеку.

Яблоко

уже все было проорано,даже и врезала ему,сейчас просто осталось злость на то,что это г**но было в моей жизни так долго,а я не видела или не хотела видеть.

Яблоко

нет. и пока даже не охота:(

Любая деятельность направленная на разрушение: от тира и боулинга, до сдирания обоев и крушения старой мебели )))
Ну очень помогает! Я вот могу дрова рубить

девачко

как?(

начните ремонт, с ломанием стен.

Заняться собой, если есть возможность уехать в отпуск или просто к кому нить помочь картоху копать едьтесмена обстановки вам поможет точно

Малышкина mammy всю злость и страхи выписать на листок, сжечь его и спустить в унитаз на-все-гдаа

да,это надо попробовать

Аноним уехать в отпуск

только из него)))

НеПодарочек

посмотрю,спасибо

kapачка

попробую