Окружающие считают, что у меня вялотекущая депрессия.

аноним,
У меня было в 17-20 лет.

Аноним ,
Может у вас кризис среднего возраста ?
Мне тоже 40, в этом году .
У меня , наоборот , какой - то прилив энергии и сил : пошла в фитнесс- зал, занялась собой , путешествую , перестала жить интересами мужа и строить какие -то долгосрочные планы в отношениях; на 1 месте - мое настоящее и будущее наших детей ( 19 и 14 лет)
Это то , что меня волнует сейчас ))
А кризис среднего возраста начался у меня в 33 года , когда я поняла , что все к чему я стремилась , достигнуто и что делать дальше , не понятно .
Это был очень сложный жизненный этап, надеюсь , он закончен))
Мне помог энерготерапевт + скипидарные ванны , массаж , гирудотерапия на определённых этапах , когда я поняла , что сама не выгребаю физически и эмоционально .
Были реальные причины : лечила маму от онкологии, свой бизнес, дети и семья тоже никуда не делись ... "разрывалась на британский флаг" .
Но внутреннюю работу приходилось выполнять самой .

Майка,

Ториль-ор-Твайн,
Да мышечные зажимы и напряжение сильно влияют на псих.состояние, только вот в сторону нервозности,наоборот, как мне кажется. Решается качественным массажем, сексом и тд).

Танчик:
если можно, напишите куда, к кому ходили?

в 41- ю. врач Поляк

mamadvoih,
У эндокринолога я была. Сдала кучу анализов, в т.ч. на гормоны - все в норме.

точка0110,
Ваш вопрос вообще в ступор загнал. Задумалась... В последнее время просто лежать на диване и смотреть фильмы по TV. Наверное отсюда и такая прибавка в весе. Еще года два назад носилась как кролик в рекламе батареек. Бегала, ходила на фитнес, в кино. Раз в неделю у косметолога была. Сейчас, стыдно признаться, весной последний раз была у косметолога.

Аноним: И как? где брать хорошего? ну и цены от 1,5 тыс за час...блин(((.

Аноним автор темы: Помогает вам психолог? И координаты можно?

Не знаю, мне нравиться, хожу. Я только начала так что о результатах сложно говорить.
Где брать хорошего - не знаю. Я выбрала человека с большим опытом ( около 15 лет) и медицинским образованием + психологическим, и всяким дополнительным. и рядом с домом. в общак не буду сливать.
мой 2000 руб/занятие ( 50 минут по прайсу но по факту час сидим)
Может быть и кажется что дорого, но считаю что я это заслужила.
Психолог если у кого то денежные проблемы предлагала 2 раза в месяц. я решила что меня еженедельно устроит. Договорились на краткосрочную терапию 13-20 сеансов.

Я записалась на консультацию в клинику неврозов в Сосновом бору. Может мне там подскажут, что со мной - просто лень или есть проблемы?

Аноним ,
напишите потом что вам сказали там

Хорошо. Консультация 01 сентября

Аноним автор темы: Хорошо. Консультация 01 сентября

Что-то вы так и не рассказали о результатах((

Makeda: Первое, что человек делает на пути к выздоровлению - признает, что да. Это депрессия.
А такие, как вы, только препятствуют этому и насаждают зачем-то чувство вины.

Золотые слова

На консультации я была. Предложили стационар или амбулаторное лечение. Взяла направление в стационар (отделение 21). Выписали лекарство (легкое психотропное). В настоящее время принимаю таблетки. Стало на много лучше. Появилось желание (сделать ремонт, кулинарить, измениться внешне). Таблетки нужно принимать 6 месяцев. Пока стационар отложила на потом. Можно лечиться амбулаторно, т.е. ходить на консультации и процедуры, но для меня это не удобно.

Натуссана,
Пусть с вами этого никогда не случится.

В субдепрессии вы б бодро не рапортовали тут как на партсобрании планы на 5 летку,отчет о проделанной работе)))
Сколько дел вы за день делаете? Кому-то есть время шоппинговать, кулинарить, спа и проч заниматься и по себе равняют.
Даже свекровь с мужем не понимают, лично у меня, уж молчу о знакомых и рдственников в др городе,что многие вещи становятся настолько неинтересными ( фильмы, гости, наряды, шоппинг ради зыринга, походы по врачам, увы),когда на тебе куча обязанностей с горкой. Элементарно б свекровь помогала, а так тоже с умным видом про" таблеточки" будет рассуждать. Хех. Ню- ню. Аня Лампонюх - диагност)))))
Показывают многодетную, где срач в квартире, холодильник пустой, дети запущенные, в огороде травы по пояс, скотины разве что тараканы....вот тогда диагноз бьет в глаза.
Хех, раз уж рассуждать о депрессии, то у меня свекровь всю жизнь такая. Всю жизнь "болеет, плохо чувствует, пьет лекарства". Нишиша, извините, не помогает))) есть друзья у детей уже рожденные с хронической депрессией))) Вечные такие ослики Иа... это норма для них.