как встать с дивана?

Оставьте тлф на работе на ночь

аноним автор темы: что проваливаюсь в болото. или уже там.

Болото - дом для бегемота. Посидите, последите, всему свое время

Это ваш способ защиты от боли. Давно разводитесь? По-хорошему, выпускать эмоции надо, реветь..

тетя Мотя Наработя: лежите. я серьезно

+++
это пройдет. Ребенок от бабушки вернется и такой возможности у вас не будет.

Разозлиться на себя. "Ну и пусть мне будет плохо!" Под этим девизом заняться чем-то тяжелым и выматывающим. Например, уехать на последнем тоамвае, который идет в парк и пешком идти домой. Или ободрать обои и заняться их переклеиванием.

Я тупо сидела в туалете на полу. Ревела и курила. На работе ревела. Обед- я курить и реветь. Дома опять. А потом дети заболели. Сильно. Грипп. Младшая с температурой под 40, следом старший. Ну и скажем так вовремя. У меня как пелена с глаз спала. Вот так потихоньку и выкарабкалась. А то мысли всякие дурные в голову лезли.
Все проходит. Пройдёт и это. Лежится, лежите

Ну долго. Почитайте про стадии проживания горя. Ощущение, что вы застряли. А эмоции какие? Реветь надо.

мама мужичков: это пройдет

Танита: Все проходит. Пройдёт и это. Лежится, лежите

+++++++++ Ну , не долго так лежите.

Смотрела интерьвю с Цескаридзе. Он очень обязательный. Много чего в жизни делает. Привык тк запланировал и делает. Если бы я говорит задумался а нужно ли это делать ничего бы делать и не стал. Может так же. С 19_20 фильм. Или спорт железно.

аноним автор темы: я прихожу с работы и лежу все вечера на диване, не прибираюсь, не ем, смотрю бесконечные ленты инстаграма и фейсбука, все. утром снова на работу, там чувствую себя нормально, ем в соседнем кафе с коллегами, болтаю и смеюсь. хожу на маникюр/педикюр, в парикмахерскую, покупаю одежду - это уже не про "баловать" себя, а норма жизни и на работе нужно хорошо выглядеть

половина юматери завистливо вздохнула

Я бы также, как автор делала (и делаю), если дома никого. Читаю, и играю на компе.

А что такого ужасного в диване и тупизме в соцсетях? значит так надо организму, вы ж не всегда так делали. Режим сохранения энергии. Прямо вот кому надо то, чтоб бегали-прыгали, опу качали да вся такая социально активная? Да никому.
Делайте. что хочется. Ну вот часто ли мы взрослые может делать то, что хочется?

я тоже так делаю

аноним автор темы: я ложусь на диван и смотрю в телефон, бесконечно, тупо, не отражая даже ничего

пару раз в неделю.
чаще не получается, Две работы и дача)

Поменять смартфон на звонилку. Не оплатить инет на домашнем компе. Вылезти из соцсетей. Пойти в зал, на Сальсу,Бачату, чотамеще?