Пя не могу больше,как унять тревожность?

Девочки,пните что ли. Ребенок болеет,проходим обследования,но четкого плана лечения ещё нет. Муж тут резко заболел. Я в панике,мне хочется лечь и сдохнуть. Я устала,выдохлась летом отдыха не было. Летом ребенок тоже болел.все я сдаюсь,меня все раздражает,начали кашмары снится.

Чем болеют ребёнок и муж?

Аноним 960: Я устала,выдохлась летом отдыха не было.

Запланируйте отдых на пару дней и займитесь его подготовкой)
Меня только это отвлекало от паники-паники перед диагнозами близких людей
И ещё спонтанные выходы-выезды на природу. Когда просто едем, например, на уктус, по пути заезжаем за пиццей и домой нам надо только к 7 вечера
И наплевать на всё - нам надо природный материал собирать

Ребенок не понятно чем,сдаём анализы и идём к аллергологу и пульманологу,кашляет и свистит. У мужа резко заболела голова. Сильно очень,он не любитель жаловатся,а тут сильно прихватило. Запишу его к неврологу. отдыха не предвидится ТК на работе завал,а я на больничных.

Аноним 960: Ребенок не понятно чем,сдаём анализы и идём к аллергологу и пульманологу,кашляет и свистит.

Наладится всё

Аноним 960: Сильно очень,он не любитель жаловатся,а тут сильно прихватило.

Давление нормальное?

Аноним 960: отдыха не предвидится ТК на работе завал,а я на больничных.

4 часа в выходные? Ребёнка к бабушкам, самой погулять?

я это ,
Давление нормальное было,бабушек нет,оставить вообще не с кем ребенка,как настроиться на позитив,я обычно не нытик,но так накрыло что уже о таблетках задумалась

Попробуйте в голове это проработать. Например: заболел ребенок. Мои действия: врач, лечение, как следствие выздоровление! Муж заболел, врач, лечение, выздоровление! Если ситуация выходит из-под контроля - скорая! Вы, просто, делаете то что можете, если не можете в больницу!

кошка ,
Последний раз с ребенком нас смотрело 4 врача за 2 дня и в итоге 4 только заподозрил неладное и мы уехали в больницу, теперь не знаю кому доверять. Я умом всё понимаю,но нервы сдали реву последнее время,всё сразу навалилось. Такое ощущение что все болячки решили поселится в нашей семье и работу надо как то делать

Аноним 960 ,
Муж пусть сам в больницу идет! Маленький что ли? Ну представьте обратную ситуацию, у вас заболела голова или.... он что вас побежит к врачу записывать или сам за вас сходит? Идет в больницу и сам решает вопрос. Ваша задача успокоиться и наблюдать за ребенком.

Аноним 960 ,
Выдыхайте. Это все лечится. Ребёнку симбикорт, мужу нурофен, вам вкусняшку и выходные с сериалом. Отпустит. Ну и самой работать над своим миром и мыслями. Сама же себя завела.

Аноним 908 ,
Вот видимо пора начинать работать над собой,я раньше всё приятные мелочи замечала а сейчас на всё подзабила,послушаю умных советов.

Аноним 960: пора начинать работать над собой,я раньше всё приятные мелочи замечала а сейчас на всё подзабила,послушаю умных советов.

Да, с себя начните, что-то не так у вас в микроклимате семейном. странный совет, но пока в равновесие не придет душевное состояние - болезни не уйдут.

Не коклюш у ребёнка? Автор, мобилизируйте силы и настройтесь выкладываться по полной. При этом помнить и постоянно иметь в виду, что это все будет только определённое время. Период. И все. Потом все закончится и модно будет вздохнуть.

Аноним 960: ,кашляет и свистит

Индустрии 100А детские психотерапевты работают с психосоматикой
мой тоже кашлял и свистел до 7 лет, даже астум ставили, там помогли
в первом классе уже почти не болел, а сейчас забыли что кашель вообще бывает - 3 класс

kapачка: лёд, катание на льду на большом настоящем катком

Расскажите, пожалуйста, подробнее. Сколько ребенку лет, чем болел, как занимаетесь и как помогло.
У меня ребенок 7 лет, предрасположенность к астме (частые тяжелые ларингиты, бронхиты, поллиноз). Пока из активного остановились на бассейне. Стал меньше болеть, наш пульмонолог очень поддерживает это занятие. + закаляется там. Вообще, мне все пульмонологи советовали плавание.
Также сейчас футбол добавили (пару раз в неделю).