что думаете об этой книге?

стоит ли прослушать, или это ищ области..онтопсихологии я ее боюсь()
Название: Восстанавливающие психотехники. Диск 1
Автор: Николай Подхватилин
Издательство: L-RECORDS
Год: 1996 год
Страниц: 1 час длительности
Формат: mp3, audio
Размер: 54,1 Mb
Качество: 128 kb/s
Помните, как когда-то в трудной ситуации вы без промедления сделали единственно правильное решение? И выиграли! Помните, как были неподражаемо смелы, сумев, кажется, пройти по лезвию бритвы? И победили!
Эх, если бы сегодня да вчерашнюю смелость и позавчерашнюю осторожность! Если бы сегодня да ту восхитительную способность обольщать и смешить, вдохновлять и вдохновляться, безукоризненно себя вести и концентрироваться на проблеме, свежо и нестандартно мыслить…
Оказывается, если вы вели себя эффективно (в постели или на производстве – неважно) хотя бы однажды, то это можно повторить. Состояние души, позволяющее быть таким, каким вы видите себя в мечтах, доступно и сегодня. Сейчас. Это подтверждают сотни людей, ныне успешных и счастливых, использующих «восстанавливающие психотехники». Восстанавливающие психотехники представляют собой выверенные психологические техники, где голосовые инструкции активируют сознательные действия человека в определенном направлении; звуки и мелодии, путем свободных ассоциаций, помогают создать необходимое настроение и вызвать из подсознательного опыта соответствующие переживания.

Первый диск из серии включает в себя три программы:

• Стимуляция резервов организма: мобилизирует, оздоравливает, помогает при психологической усталости, восстанавливает способность принимать решения.
• Активация творческих сил, для решения проблем: помогает преодолеть стереотипы поведения и мышления.
• Разблокирование «Я»: освобождает от ощущений чужого влияния и зависимых состояний, взращивает самооутверждение, восстанавливает нормальное состояние после общения с «неприятными людми».