Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Что за гибкий шланг крутят азиатки?

    Куча роликов стала попадаться с такой штукой. Как называется? Кто-нибудь пробовал?

    Не вредите здоровью, обруч должен быть лёгким, как в нашем детстве, из пластика, ровный и тонкий. А этот сместит органы, да и позвоночник спасибо со временем не скажет

    Такое ощущение, что это шланг от стиралки

    Аноним 69: А этот сместит органы, да и позвоночник спасибо со временем не скажет

    Ой, а я себе купила обруч 3,5 кг.

    Аноним 41:

    Ладно живот втянете и внутренние органы наверх сместяться, а позвоночник, по нему будет с размаха 3.5 кг кататься, какого, подумайте?

    Аноним 41:

    Если мышцы развиты спины и пресса , то норм. Я крутила долго такой все хорошо со спиной . Кстати талия реально формируется,проверено на себе. Нужна конечно система ,а не раз в пятилетку. Плюс другие упражнения на пресс ,спину.

    Аноним 69:

    Там ничего по позвоночнику не катается,если вы про обруч обыкновенный. Укрепляется корсет ,органы хорошо держаться ,не мигрируют))
    А кто на скакалке прыгает у них органы ведь не перекатываются вверх вниз .

    По мне так это фигня.

    Аноним 41:

    У вас ранее ярко- выраженная талия была? Если нет, не мучай тело.

    Аноним 904: долго такой все хорошо со спиной . Кстати талия реально

    Долго это сколько? Такой как на фото или какой-то тяжелый?

    Аноним 69: Не вредите здоровью, обруч должен быть лёгким, как в нашем детстве, из пластика, ровный и тонкий. А этот сместит органы, да и позвоночник спасибо со временем не скажет

    Вы хаулахуп когда нибудь крутили? Это же жесть.
    Ну и у нас в России так то металлические обручи в продаже. Их крутят по 2-3 , а в цирке по 10-15.
    Пластиковые они для гимнасток, чтобы вверх бросать и на голову не падал алюминиевый обруч

    Аноним 69:

    TOD's: вас ранее ярко- выраженная талия была? Если нет, не мучай тело.

    Да, была. Но сейчас живот, я пытаюсь от него с помощью обруча избавиться.

    Аноним 41

    Почему жесть? Вредно что ли?

    Аноним 41:

    Вы думаете поможет?
    Везде пишут, что живот, это лишний вес прежде всего.
    Ну крутите, потом расскажете, какого результат добились.

    Аноним 69: а позвоночник, по нему будет с размаха 3.5 кг кататься, какого, подумайте?

    Специально сейчас проверила, не бьет он по позвоночнику, все " удары" по бокам. 😂

    Аноним 180:

    А что полезного в этом может быть вообще?

    TOD's: Везде пишут, что живот, это лишний вес прежде всего.

    Так я и не спорю, люблю поесть.

    Аноним 41:

    ну да, он же не задевает спину!

    Аноним 41:

    Так всё, не мучайте свой живот, себя и обруч.

    Т.е. думаете, что будете есть как ела, и крутить обручт и через пару мес талия будет 65см.

    TOD's: крутить обручт

    Ну обруч может и нет, а шланг от стираоки азиаткам помогает, как видим

    Аноним 343:

    Ну да, крутите, лайкайте.

    Считаю тоже, как и некоторые здесь, что обруч на пользу. Но при жёстком внутреннем корсете, и напряжённых мышц вокруг талии, не расслаблять корсет, тогда никакого вреда внутренним органам. Можно ещё крутить поочерёдно поднимая руки и напрягая бока. Отлично задействуется труднодоступные связки, подтягивая внутренние органы вверх.
    Я сначала полчаса делаю разогрев на все группы мышц, потом кручу 300 оборотов, поочерёдно поднимая руки. У меня металлический обруч, после двух родов, и после 40+ лет, женские органы и все внутренние были ослаблены, а кожа дряблая и тонкая была. Сейчас всё в тонусе, как струна натянуты. Тренируюсь до пота, не менее 45 минут, не более часа.

    Аноним 343:

    2,5 года примерно, ну я считаю долго, хватило бы испортить позвоночник. Но наоборот, стала спина и пресс сильнее и талия минус 5 см

    Аноним 295:

    Аноним 295:

    Так что крутите-то в итоге? Алюминиевый? Пластик? Утяжеленный? Шланг?

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное