Беговая дорожка или гребля?

Что приобрести лучше домой?

Почему или? Разные же совершенно функции у этих тренажёров! Или вы эллипсоид имеете ввиду под " гребным тренажёром "?

Ветер в голове: такое

Гребля

В гребном тренажёре больше мышц задействовано. Я за греблю.
И пишут, что более бережное отношение к суставам, так как нет ударной нагрузки.

Аноним 679:

Из этих двух - гребля.
Но я б эллипсоид взяла в качестве кардиотренажера, хорошо и мышцы в тонусе держит, и сердце укрепляет, и доя суставов лучше, чем беговая дорожка

Ничего, все равно будет выполнять функцию вешалки))

Аноним 679: Что приобрести лучше домой?

То, на чем удобнее развешивать одежду

Между беговой дорожкой и греблей - конечно греблю. Основой критерий - отсутствие ударной нагрузки на коленные суставы и работа большего количества двигательных единиц. А вот между эллипсоидом и греблей я бы подумала.

Греблю очень люблю. Бег хоть на дорожке, хоть на дороге не выношу.