Тема закрыта

Причина: 0

Пилатес-помогает ли худеть))

Привет)))
У меня дома стоит тренажер....именно стоит... :D вообще почему то к нему пропал интерес ))))хочется заниматься где нибудь не дома, в группе. вот вычитала про пилатес-по описанию очень интересным показалось, всякие там упражнения люблю. но вот если кто то уже занимается-дайте пож отзыв, как оно на самом деле))))как фигура изменилась,помогает вообще худеть?

нет, всё такая же толстуха :(

красавица
нет, всё такая же толстуха :(

:D всем бы быть такими толстухами...

красавица
нет, всё такая же толстуха

%) судя по вашей фото никакая вы не толстуха :rose:
а долго занимаетесь уже?ограничения в еде есть какие-нибудь?

нибла
всем бы быть такими толстухами...

:clap: вот и я о том же))))))

lapo4ka.nch
а долго занимаетесь уже?ограничения в еде есть какие-нибудь?

дык, вроде понятно что если тоннами будешь шоколадки с печеньками жрать нифига тебе не поможет... А пилатес мне нравится, вытягивает все как по струнке прям, но чтобы был результат надо долго, упорно и побольше! :D

почему нет
если брать на основу слово "помогает", то да, помогает :)
но как часть комплекса действий для похудения
помогает укрепить и прочувствовать тело

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы