Тема закрыта

Причина: 0

Хочу заняться йогой дома. Какой инвентарь прикупить?

Коврик? А еще что надо?

ну если дома, то можнои без коврика. Для пробвинутых можно еще и кирпичик такой специальный, он обычно с ковриком идет в комплекте

Znayka
кирпичик такой специальны

А зачем он?

стекла побить на коврик надо обязательно

аноним
А зачем он?

какие-то определенные асаны требуют его наличия. Я занималась мало, около года, не пользрвались ни разу, а у тренера был, с продвинутыми группами он занимался после нас

аноним
Коврик?

коврик нужно нескользящий ,специально для йоги, одеяла, такие типа хлобковых, они нужны как опора во многих асанах(особенно стойки на плечах-необходимо), кирпичики в принципе по желанию, а так же по желанию ремень, стул.

1
стекла побить на коврик надо обязательно

ну и гвозди, канешна :D :D :D

Saiori
коврик нужно нескользящий ,специально для йоги, одеяла, такие типа хлобковых, они нужны как опора во многих асанах(особенно стойки на плечах-необходимо), кирпичики в принципе по желанию, а так же по желанию ремень, стул.


коврик, одеяла, ремень, кирпичики
и болстер, супер-вещь (www.yogadeep.ru/yogashop, например)
но всем этим надо умеючи пользоваться...

Очень советую вам сайт классической йоги www.realyoga.ru
Там найдете множество ответов на свои вопросы, связанные с практикой йоги.

коврик, стекла, гвозди - все фигня!

надо йога купить! у меня есть, немного б/у, уступлю, так как себе нового заказал, более продвинутую модель

обрастаю спортю инвентарем дома
скакалка, фитболл, скамейка, гантели, коврик, ДВД пособия и главное тренажер на весенний праздник-гораздо более выгодное вложение-все всегда под рукой и не надо ехать в зал. В конце концов можно заняться йогой или [a url=sorcerer.ucoz.ru/]медитацией[/a] дома.Сообщение было изменено пользователем 12-06-2009 в 11:04

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы