Тема закрыта

Причина: 0

хочу заняться фитнесом

Подскажите пожалуйста, чем лучше заняться чтоб похудеть и с баков убрать лишнее. Не могу определиться тренажерный зал или аэробика. Может посоветуете что-нибудь на Эльмаше.Сообщение было изменено пользователем 03-01-2010 в 15:47

чтобы убрать лишний жир, то лучше аэробная нагрузка
если рельеф и вообще подтянуть тело, то лучше тренажерка ;)

Сейчас во всех школах танцев и фитнес-центрах есть напавления направленные на похудения и корректировку проблемных зон.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы