Тема закрыта

Причина: 0

Про бассейн - поделитесь программой тренировок или где найти?

Есть мечта - пойти в басик. Давнишняя. А теперь деть пошел в садик и я наконец-то СМОГУ
Но вот сейчас представила я себя там, а что делать? Чтобы был результат и хотелось туда ходить раз-два в неделю, нужна Система.
Кто занимается целенаправленно - как вы плаваете?

Плавать умею хорошо, раньше занималась, но это было в школе, щас не помню как у нас тренировки проходили...

Сообщение было изменено пользователем 29-10-2007 в 22:47

Сообщение было изменено пользователем 29-10-2007 в 22:48Сообщение было изменено пользователем 29-10-2007 в 23:38

Вы можете походить на аква-аэробику. Если нагрузки мало будет, то можно просто плавать, результат будет и не обязательно как пловцы занимаются. =) Главное, начать с чего-нибудь!

мадам Кастрюлькина
Кто занимается целенаправленно - как вы плаваете?

Мы ходим второй год.
Просто целенаправленно наматываем круги :)
А как еще можно целенаправленно плавать? :)

На аквааэробике мне смешно почему-то Хочется именно плавать.
Ну там 100м брасом, потом там километр кролем.... Ну я действительно не знаю. Просто дети тренируются, они же не просто круги наматывают :)

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы