Тема закрыта

Причина: 0

Занимаетесь ли вы гимнастикой с мячом?

www.u-mama.ru/read/article.php

поделитесь впечатлениями:)

я не занимаюсь.. как-то страшновато хотя может я и не права. детка то маленькая еще перетяну какие-нить мышцы

да. с трехнедельного возраста

мы занимались с помощью массажиста. Сначала был массаж а потом элементы гимнастики на шаре. Мой деть пищал от восторга!!!! Сообщение было изменено пользователем 15-03-2009 в 01:28

мы занимаемся после массажа. Хорошо раслабляет и выравнивает скилет, по малышу не очень нравится

на массаже занимались, так периодически катаемся для разнообразия...ребёнку нравится:)

Мы занимаемся с месяца, невролог посоветовал. Сейчас нам 4.5месяцев, очень дочке нравится.
Бояться нет смысла)

Kartusia
Мы занимаемся с месяца, невролог посоветовал

Да, и мы также.

Мы занимаемся, попробуй сними с шара, тут же в крик. Очень доче нравится. Еще занятия на животике от колик помогают хорошо. Ничего страшного в этих занятиях нет.

мы катаемся с 4 мес., в принципе нравится, но больше нравится что он (мяч) большооой и катается. из пяти баллов на четверочку вопчем.

если бы был мяч у нас - обязательно занимались бы, тк дщери нравится, она вообще любит всякие такие вещи , особенно вверх тормашками :D но к сожалению в маленькой кв-ре сложно найти место для этой вещи....

а какие упражнения наиболее полезны?а какие больше для развлечения?

per4atka
а какие упражнения наиболее полезны?а какие больше для развлечения?

В любых упражнениях работают определенные мышцы,что очень важно для развития ребенка.Упражнения на мяче несут тройную пользу-укрепляют мышцы шеи и спины(лежа на животе)и наоборот,развивают вестибулярный аппарат,и массаж для животика.
1.с1мес.-до3мес-кактание на животе-вперед,назад,налево,направо,кругами.
2.С 3-6мес.добавляем катание на боку
3.С 6 и далее-ко всем предыдущим добавляем-опору на ручки на мяче,а ноги в руках у мамы и поднимаем их над мячиком.
Доставать руками игрушки на полу.Ставить на ноги с мяча.Усадить ребенка на мяч -мама сзади держит своими кистями бедра ребенка,а предплечьями под мышки ребенка-движения вперед,назад,налево,направо,кругом.Держите ребенка под мышки и из сидячего положения как бы кладете ребенка на спинуи тоже движения во все возможные стороны.
Удачи вам и вашим малышам.

мм...как интересно!

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы