После кесарева

прес после 5-6 месяцев, в бассеин после 2 месяцев (как шов окончательно заживёт), а то от хлорки раздрожаться может

ВЕДЬМА

То бишь просто поплавать в бассейне, на аквааэробику нельзя?

Санечка я
на аквааэробику нельзя?

я думаю поплавать можно, а а/аэробику начать так же после 6 месяцев, это ведь всё равно силовые нагрузки

А я читала, что начинать качать пресс можно после 5 недель, сама интересовалась, а делать мне до сих пор лень (детю скоро уже 7 месяцев!)

Понятно, спасибо:)

Grusha

Сестра подкачивает немного (1,5 ребенку), на акву рвётся, но сомневается, можно ли. Хотя у меня подруга после 3 месяцев танец живота начала вести и аэробику, всё нормуль:)

www.u-mama.ru/forum/messages.php