Тема закрыта

Причина: 0

Диета для кормящих мам

Девочки, дайте хотябы ссылочки на примерный рацион кормящих мам! Что можно, что нельзя - всё перемешалось в голове! А хочется разнообразно чтобы и дитю хорошо...Да и чтоб похудеть. Седня померила брюки, которые до беременности просторно висели... Не сходятся, и обтягивают ужасную и без того фигуру:(

www.u-mama.ru/read/article.php здесь почитайте

detki.tyumen.ru/ Сама нашла.

Kitty81
Да и чтоб похудеть. Седня померила брюки, которые до беременности просторно висели... Не сходятся, и обтягивают ужасную и без того фигуру

Вам теперь тока побегать мона с коляской. И лялю подкидывать:) И вааще.

Я не влазила в добеременные джинсы месяца 2 после родов, так что в начале у всех так, наверное

Katherina
добеременные джинсы месяца 2 после родов

а я наоборот два месяца худая была, а потом полнеть начала

Kitty81
Да и чтоб похудеть

овощи, каши на воде, рыба ,творог, нежирное мясо

NaFanya
у всех так

у всех по-разному :) и просто по "диете" для кормящих худеется хорошо

Katherina
у всех так, наверное

Не, ты Катюшка худышка сама по себе, так что 2 месяца для меня - предел мечтаний!

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы