Пропал дневной сон

Дочери почти 7 месяцев. Последнюю неделю разлад с дневным сном. Не может спать дольше получаса. Хоть коляска, хоть кроватка, хоть на ручках - полчаса и подъем. И она точно не выспалась, уже через час капризничает, зевает, уснуть не может, плачет, это все дело переходит в истерику. Еле засыпает, полчаса спит - и снова привет.
Пару раз удавалось поспать подольше, но только в коляске на ходу по жаре - и то, я ж вижу, она просыпается, просто это мерное катание по бехатону плюс жара заставляют спать дальше.
Она тяжело засыпала всегда, но спала дольше. И я могла положить ее в кроватку, поговорить по телефону, пойти в магазин, если она в коляске. А тут открывает глаза на каждый шорох

Поделитесь опытом. Это какая-то проходящая история, вернётся сон? Мы обе устали уже.
Что делать-то?

Mиланка: Ваша ночью встаёт?

Ттт, ночью все ок. Скрестила пальцы

И моя спит ровно 40 минут. Возраст 6.5. Засыпает дальше, только если грудь рядом и оооочень редко на улице, при укачивании и прочее.
Снов-то сколько дневных таких получается?

Аноним 922: Снов-то сколько дневных таких получается?

Сегодня вышло две тридцатиминутки и один аж на 1:10. Вчера три по 30.

Розовая Фея: А если через 30 минут покачать, погладить, тоже не уснёт? В коляске же спит если идти.

Не уснёт. В коляске спит дольше 30 минут ближе к концу дня, когда совсем усталость накопилась. Утром даже хождение не помогает.

Розовая Фея: спит? Возможно зубки беспокоят или новые какие-то умения появились (толчок роста и развития).

Несколько недель назад по-пластунски ползать начала, это спокойно прошло. А тут начала подгибать ноги и качаться.
А может и зубы. Я вроде вижу какую-то точку в дёснах, но мне кажется, я ее уже месяц в каждый плачь вижу))

Розовая Фея: Бывает такое, это не навсегда😉

Спасибо. Это обнадеживает

Аноним 807: Сегодня вышло две тридцатиминутки и один аж на 1:10. Вчера три по 30.

Ну вчера явно мало, а сегодня может и норм для неё.
А ночь сколько у вас получается часов? Со скольки до скольки?

Mиланка,
Как? Как вы ночью так хорошо спите? Пару раз за 2 года до 5 утра спали только

Аноним 922: А ночь сколько у вас получается часов? Со скольки до скольки?

Ночь норм. Примерно с 9 до 7 с одним просыпанием на кормление.
Дневных точно мало. После 30 минут она просыпается бодрая и ломится играть, через минут 40 трёт глазки и не порно играет, потом начинает хныкать. Потому что устала. Но уложить невозможно, потому что ну вроде ж только проснулась. В этом и проблема.
Я такая же. Если ночью не выспалась, буду весь день ходить злая и со спичками в глазах, но не засну, даже если возможность будет

Аноним 807,
Получается, у вас ночь 10 часов и 1.5-2 часа если днём, то в общем 11.5-12 получается - мало.
А на груди не досыпает, если вы дома? Вот если в виде мостика между циклами сна предложить грудь?

Мы получается на 2 недельки вас помладше, у меня получается 30, 1.20, 30, 30. Либо если три сна (зависит от того, насколько длинным первый утренний получился), то 1, 1.20, 30. Ещё вариант - 30, 2, 30. Я там выше написала, что 40 минут спит, но по факту это плавающее число, от 30 до 40. Как раз один цикл сна. Ночь у нас 21.30-7.30 примерно. В целом нормально. В плохую погоду сама себе устраивает отсыпные, прям спит и спит, с утра может до 9 заспаться.

Вам надо получается продлить хотя бы до 13 общее кол-во сна. Я всяких консультантов по сну читала-смотрела, раньше свою по сигналам первым начинала укладывать, теперь укладывать начинаю через 2.20-2.30 после просыпания, несмотря на то, трёт она глаза, не трёт. Даже если не трёт, вырубается через 5-7 минут.

У вас получаются промежутки бодрствования 3 часа примерно, это наверное многовато для неё, устаёт. Попробуйте раньше начать укладывать, через 2.30 после просыпания.

Я не очень помню, что там за гормональный механизм, но смысл в том, что перегул ведёт к недосыпу. Сильно устаёт, повышается уровень кортизола (? Вроде его), который не дает крепко уснуть, как-то так. Надо не допустить перегул, чтобы уснуть крепко.

Аноним 922: А на груди не досыпает, если вы дома? Вот если в виде мостика между циклами сна предложить грудь?

Если хочет есть, то получается. Ест, потом просто сосет, потом опять засыпает. Если не голодна, то смотрит на меня с недоумением, грудь берет, а потом начинается: «Ой, классный белый потолок, ой, киса мимо идёт, ой, за окном машина проехала, как интересноооо».

Про перегул. Я в приложении запись веду, в нормальном режиме засыпает через 2:15-2:30 примерно. Если по полчаса спит, то просится спать бывает даже через час. Но дальше как выйдет.

Вернулась адовая жара, стала спать лучше. Гуляем и ходим, на жаре в коляске укачивает. Я сама сонная. Зато ноги будут ого-го)

Апну свою же тему. Потому что у нас новая проблема со сном)

Сначала о том, как дневные устаканились. А как-то само собой она стала спать днём лучше, причём засыпать даже легче, чем было.
Позавчера вечером, ещё шести не было, вообще легко заснула. Я думала - на полчасика и гулять пойдём. Но дочь ушла в ночь.
Проспала в итоге до шести утра с тремя просыпаниями (а у нас уже давно одно просыпание на поесть) и бесконечной чередой верчений-кручений. Очень беспокойный сон. Вчера тоже пожелала начать ночь в 6 вечера. И ровно та же картина: спит беспокойно, несколько раз за ночь просыпается. Утром встала ещё шести не было и сразу в плохом настроении. Сегодня опять пожелала уйти в ночь около 6 вечера. Обманом и перегудом дотянули до начала восьмого.

Что посоветуете? Как можно позже укладывать, чтоб не сбивать режим? (Жалко малышку, спать хочет) Или забить на режим, укладывать в 6 вечера, просыпаться 10 раз за ночь и получать утром капризулю? (Спит ужасно плохо эти ночи)

Подбодрите меня, скажите, это ж все временное, на пару недель? Просто скачок роста?
У нас все сразу случилось: два зуба, пытается сидеть без опоры, ползает, встаёт на колени, даже пытается на ноги. Ещё вот колечки с пирамиды снимать начала. И до полного счастья схватила насморк