переход на один сон

и чем занимать этот бывший техий час? прогулкой? вроде удобно, т.к. световой день меньше становится, получится две прогулки на свету, а не в темноте вторая, которая была после сна, т.е. после 16-17 часов.

Мы с года на один сон перешли

КатькО_о
Мы с года на один сон перешли

мы тоже. и спать стал подольше часа 2-3.
Можно успеть и

Клавочка
сделать домашние дела, потупить на ю-маме и поспать, в конце концофф.

один сон - это в смысле - один только НОЧНОЙ сон.

Точно-точно. Причем все дела делаю вместе с дочей, а на сон вместе отдыхаем

КатькО_о
а на сон вместе отдыхаем

так отдыхаем теперь только ночью....

А вечером раньше ложится?

Клавочка
один сон - это в смысле - один только НОЧНОЙ сон.

ой, тогда не знаю. мы так еще не можем. сегодня вот поспали днем минут 20и результат в 7 часов у меня реб уже спать лег.

Аа, дак вы так бы и писали сразу))) у нас кста та же проблема последние 2 недели. Правда, спать то мы пока спим, но ложимся в 4 часа и крайне неохотно. Будь дочина воля, она бы и дальше играла))

:=-O: нифига ....а в садике как потом? там же тихий час

Нам 1,10 уже как второй месяц не спим днем. в 10 встаем в 23 ложимся, и 12-13 часов драйва. Сначала тяжело было, а теперь привыкли. В сад нам еще целый год не светит, поэтому пока не напрягаюсь. А ближе к саду буду аккуратно менять режим. Пока нас все устраивает.

Нам почти 1,2... сынуля никак не хочет переходить на один дневной сон. Хотела перевести на один сон, чтобы вечером по-раньше укладывать, а не в 23 часа. %) Однако если я не укладываю его на второй сон, он становится ужасно капризним, и в итоге часов в 18 просто сам отрубается. Поэтому решили спать пока дважды, раз организм требует. ;)

Odry_cat
Нам 1,10 уже как второй месяц не спим днем.

Какие вы соньки... мы, наверное тоже долго еще соньками будем ;)

Старшему 2,1.
Я не отдам ему свои законные 1,5-2 часа дневной тишины!!!
Упорно укладываю, лучше потратить полчаса, зато потом самой вздремнуть или потратить время с пользой.
И ему, надеюсь, это на пользу, и моим нервам!

Foxi_нья
и моим нервам

ох, моим нервам наоборот не на пользу укладывание... я даже не представляю как это делают люди ))) Герои! :)
Зато мы научились вместе делать массу дел: готовим есть вместе, полы моем, убираться заставляю. И еще один огромный плюс - ночное время в моем распоряжении. В ванной перед сном поваляться и к мужу под бочок пораньше залезть ;)

Foxi_нья
Упорно укладываю, лучше потратить полчаса

мой спит днем только в те дни, когда ходим в шр, когда долго ездим на машине и т.п.

т.е.е из 7 дней в неделю 4-5 дней проходит без дневного сна. сколько бы я не прыгала вокруг.. т.е. у тебя просто еще согласен спать днем. )))

Odry_cat
Зато мы научились вместе делать массу дел: готовим есть вместе, полы моем, убираться заставляю

аналогично. и ему на пользу, и мне.. если вдруг даже лег спать, можно спокойно залечь рядом, а не скакать , пытаясь переделать все за 2 часа. а еще с утра и поздно вечером время мое.. ))

Вам может утомлять его побольше? Выгуливать дольше, дать ему выбегаться на улице? Они со свежего воздуха хорошо спят. И будить пораньше, часов в 7-8, а после обеда настоять на своем и все-таки уложить. Обед при этом поплотнее сделать.

я очч надеюсь лет до 3 точно сохранить 1 дневной и 1 ночной сон ъне знеаю получится ли или он просто в садике валяться будет, как мама в детстве делала

Maleyka
Вам может утомлять его побольше? Выгуливать дольше, дать ему выбегаться на улице? Они со свежего воздуха хорошо спят. И будить пораньше, часов в 7-8, а после обеда настоять на своем и все-таки уложить. Обед при этом поплотнее сделать.

+++ наша метода
мы встаем не позже 8 и обязательно гуляем утром если погода без дождя, обед самый-самый толстый в 12-12/20 и на сон в 13 и до 15, потом полдник, прогулка, ужин, купание, сон
имхо, самый оптимальный режим до 3 лет для ребенка, а дальше знаю много-много случаев когда дети уже не спали днем, ну и вообще требовали равноправия со взрослыми, т.к. уже говорят сносно
правда дела делаем вместе а когда деть спит, мама тож спит или в инете сидит, зачем зря шуметь и тартить такие бесценные минуцты тишины ;)

Foxi_нья
Упорно укладываю, лучше потратить полчаса, зато потом самой вздремнуть или потратить время с пользой.

Ога, ога. Я за собой поняла, что иду на поводу у сына порой не потому что, так полезно для его психики или для моей, а потому что мне лень. Наш днем дрыхнет без проблем, но при это на укладывании надо было лежать рядом, на взрослой кровати и петь колыбельную. Сейчас стали воевать за то, чтобы засыпал в своей кроватке без баловства - укладывание естесно стало занимать больше времени. Ну и ладно, зато пущай знает кто в доме старший. Так что на месте мам, у которых дети идут в отказ попробовала бы еще повоевать за дневной сон. Он кстати и для здоровья полезен, и мозг отдохнет для принятия новой инфы.

kisska89
мы тоже. и спать стал подольше часа 2-3.

Вот так же.Как перешли в год с небольшим на один дневной сон,так и спать стал от 2,5ч до 3,5 ч.

я тоже мучалась с этим режимом, пока не пришли к такому в 1,4:
7.30-8.00 - подъем, утренние дела, туалет, завтрак
10.00 - прогулка до обеда
12-12.30 - обед и, если сразу не уснула, поиграет немного и в течение часа все равно уснет (ложимся вместе и лежим, книжки читаем, песни поём)
14.00 - 16-17 - сон, потом полдник, прогулка, ужин, немного игр, "спокойной ночи, малыши", купание, снова вместе ложимся и в течение часа засыпаем примерно в 22-23 ч.
а в дни, когда ходим в школу развития, засыпает уже по дороге домой!
Чем позже утром ребенок встает, тем больше проблем со сном, как дневным, так и вечерним. Мы раньше вставали в 9-10 утра, так потом ребенок и днем спать не хочет, ближе к вечеру может уснуть, а может и не спать совсем, и поздно ночью ложится...
А я сама в детстве тоже мало спала, днем вообще не спала, маме воспитатели в садике жаловались постоянно, а раньше ведь с годика в д/с отдавали

по мне так лучше пусть спит днем
мой тут в отказ пошел и до 21-30 проскакал козликом, а потом вырубился за 5 минут, но мне то каково было без этой передышки дневной %)
так что в нашем случае дневной сон для мамы