гемоглобин 106 - так мало?

у мня 83 был:) гречка еще помогает,но самая фишка когда низкий гемоглобин-есть совсем не хочеца..так что одними продуктами никак не обойтись

у меня 117, после 2х операций большие кровопотери, сказали, что мало, назначили помимо железосодержащей диеты еще и железосодержащий препарат,пью, ем гречку, каругу,гранаты, сок гранатовый и тыпы.
Кстати про железосодержащие препараты в жидком виде,рекомендуют пить через трубочку, чтоб не попадало на зубы, разрушает эмаль и еще чото, седня стоматолог мне подтвердила.

а какое вам лекарство выписали?

низкий гемоглобин - это ниже 100. (даже 90). а так-то гулять нужно как можно больше. к тому же бывает не только железодефицитная анемия, не стоит пить препараты железа не узнав предварительно какая именно у вас анемия и есть ли она вообще)))

у сына был

Кейт и Лео
83

лечились препаратами железа. ДЛя урала нормальный уровень 110-120, так что ваши 106 это совсем не проблема )