Частые прогулки защищают детей от близорукости

Британские исследователи обнаружили, что пребывание детей на открытом воздухе снижает риск развития близорукости, или миопии. Сотрудники Кембриджского университета проанализировали данные, полученные в восьми предыдущих исследованиях зрения у детей. Суммарное число участников этих исследований превысило 10 тыс. человек. Результаты анализа они представили на ежегодном слете Американской академии офтальмологии во Флориде.

Как выяснилось, близорукие дети проводят на улице в среднем на 3,7 ч в неделю меньше, чем их сверстники с дальнозоркостью или нормальным зрением. При этом каждый дополнительный час в неделю, проведенный на открытом воздухе, снижает риск развития близорукости на 2%.

Точная причина такой взаимосвязи пока не выявлена. Однако руководитель исследования Джастин Шеруин (Justin Sherwin) предположил, что основными факторами положительного влияния прогулок на зрение могут быть разглядывание дальних предметов, действие природного ультрафиолета и физическая активность.

Ученый также подчеркнул, что пребывание детей на улице должно быть сбалансированным. Как известно, длительное ультрафиолетовое облучение под прямыми солнечными лучами является основным фактором риска развития меланомы - крайне опасной формы рака кожи.

В то же время дозированные прогулки снижают риск не только близорукости, но и ожирения, сахарного диабета, дефицита витамина D, остеопороза и других заболеваний.
www.ochki.com/news/141111-4284/

аноним
все детство на улице провела притом круглогодично, а зрение далеко от 100 процентов

Иначе вообще ослепли бы давно!
А если серьезно, то все логично вполне, по-моему.
Больше на улице - меньше компьютера и телевизора, меньше нагрузки на глаза. Ну, а что касается

Тигрра
ожирения, сахарного диабета, дефицита витамина D, остеопороза

то все очевидно. Нет?

Gynergy
А если серьезно, то все логично вполне, по-моему.
Больше на улице - меньше компьютера и телевизора, меньше нагрузки на глаза.

Дык по-моему тож логично :)
Просто часто выбор встает в пользу телевизора и компа, ибо маме надо что-то по дому сделать.
Вот и подумала - мож кому поможет эта статья лишний раз отодвинуть дела и пойти погулять. У самой сразу возникло желание, хотя... на работе такое желание и без статей возникает

Вполне понятно, даже упражнение есть от близорукости, на окне точку нарисовать и то на нее то вдаль... А дома все предметы довольно близко находятся вот глаз и не получает должной тренировки