Кварцевая лампа

Всем привет!
Дома ест кварцевая лампа. А так и не пользуемся толком. Не могу разобраться с дозировкой и частотой применения. Вот сейчас у нас кашель и насморк. Сделали по 30 секунд в каждую ноздрю через тубус. И на пяточки 10 минут посветили. Как часто можно повторять?

Кому не сложно-ответьте. Не могу разобраться :( Спасибо

Лучше бы с 10 секунд начинать. На всякий случай, а то и ожог можно легко сделать. Ну ипотихонечку до минуты доводите.
Два раза в день.

Тупой олень
Дома ест кварцевая лампа.

напишите, пжлст, (можно в личку) где покупали, сколько отдали и довольны ли? С какого возраста ребёнка применяете?