Мамам, которые хотят все знать

Вот ссылка.
baby-sleep.ru/reviews
Там для всех возрастов. Может кому интересно.
Моей дочери 9 лет. Спать ложимся в 21.30-2200 ,засыпает сразу, встаем в 7.00 тяжеловато, не бодренько, как-то. Вот поинтересовалась, сколько же должен спать ребенок этого возраста. Оказывается 10-11 часов. Получается, недосып, у нас.

Глупость какая моя сейчас больше 10 часов не спит, так что?

Shesterenka больше 10 часов не спит

вот и моя не спит, от этого и встает кое как

vezu4ka вот и моя не спит, от этого и встает кое как

Моя высыпается, но нам еще трех лет нет.

vezu4ka вот и моя не спит, от этого и встает кое как

Я в школьные годы (начиная с первого класса) не ложилась раньше 12, вставала в 7 спокойно, днём не спала. Просто есть жаворонки, совы, а есть переходные типы, это тоже нужно учитывать. Все эти таблички среднестатистические.

Shesterenka Моя высыпается, но нам еще трех лет нет.

Днём спит?

Olesya_87 Все эти таблички среднестатистические.

...не спорю. Но предполагаю, что нам нужно 10,5 ч. Т.к. засыпает - мгновенно, а просыпается - нехотя.
Еще помню себя на летних каникулах, просыпалась (естественно) без будильника, потому что выспалась и сладко потягивалась с улыбкой на лице.

Olesya_87 Днём спит?

Да. Ночью 8-9 часов, и днем 2.