Бессонница в 3 триместре

Девочки, кто как себе помогал? Я прям не могу уже, как ночь, так я не хочу спать, а потом утром меня вырубает. Уже неделю мучаюсь. Что сплю днём, что не сплю, разницы никакой. Беременность третья, но такое впервые

Аноним 34,

Было такое, в каждую беременность, ничего не придумала. Пробовала: прогулки вечером, отказывалась от гаджетов, днём не спала, но все равно в 5-6 утра только засыпала. Весь день как вареная, ночью ни в какую не могла уснуть. В итоге плюнула, книги читала, фильмы смотрела, по возможности отдыхала днём, хотя бы часик могла поспать. После родов проходило, потом я могла и стоя уснуть в любое время дня и ночи

Меня спасал магний

Эlli: Было такое, в каждую беременность, ничего не придумала

Тоже также

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы