Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    Я похудею!

    Всё решилась сесть на гречневую диету!
    Вес 82 кг. УЖАС, но было хуже, весной похудела с 90 до 75 и раслабилась....
    Всё из еды только гречка 3 раза в день + 2 литра воды, дома заниматься буду (прес, растяжка и прыжки на месте) = буду ходить с рабыты пешком + бассейн.
    Я смогуууууууууууу

    День первый:
    завтрок стакан воды
    обед гречка 150 гр с соевым соусом
    на ужин будет гречка 150 гр с соевым соусом
    и всёёёёёёёё

    Ну, что второй день!
    Вчера всё выдержала и даже дома занималась!
    Сегодня опять только гречка, но с соевым соусом, ну не могу её я просто так есть!

    Обед: гречка с соевым соусом и конечно водичка, но я сегодня в неё выжала пару капель лимона. :)

    поела ещё гречки, на сегодня все
    главное держаться выходные на гречке, а там уже легче наверное будет.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное