Живот висит после кесарева, прошло 1,8 года

Девочки, помогите, начинается лето, а я на себя в зеркало не могу смотреть!!!!! :( :( :(
После кесарева не восстанавливается живот, кожа висит и жир тоже есть, на животе, по бокам, и на спине ближе к попе.
Причем кожа дряблая, как старая, ужасное зрелище! а мне всего 29 лет.
При этом я 5 месяцев пользуюсь НОВАРИНГом (гормональное противозачаточное кольцо).
Не ем мясо, рыбу, яйца, здоровое питание у меня, пророщенные зерна, овоши, рис, фрукты, травяной чай.
На йогу хожу 1 раз в неделю.
Подскажите с чего начать?