если не есть после 18 час,то худеешь?Проверяю на себе

Всем привет
часто слышишь, не жри после 18час, похудеешь

кажется что труднее не есть весь день или только после определенного часа?
не знаю
на первый взгляд кажется,что ограничивать себя в еде после 18 час легче,чем ограничивать целый день
но вот на практике проверю
на сегодняшнее утро мой вес 82,9

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы