Что, худеть, что-ли, пора?

Я вот все читаю, думаю, наблюдаю. Вот читаешь дневники и видишь - ну не может чел похудеть, да и не хочет, дневнику уж 3 года, а вес и ныне там. Казалось бы, зачем затевать? Так вот, я такая же ))
Тока я пока даж не пробовала. Мак дак наше все))) А вес, неожиданно скакнувший вверх лет 6 назад и с тех пор вроде как стоящий, идет все же вверх, но теперь медленно, но неуклонно. Неужели и мне надо худеть?
А надо.
Рост 155
Вес уже 75
ОГ - 103
ОТ - 90
ОБ - 112
Пипец, короче, товарищи. Я просто маленький такой квадратик )))
А я люблю пиво и фаст-фуд, так что, думаю, первую неделю будет достаточно отказаться от вредной пищи и дальше посмотрим.

Ну и для мотивации фото. Хотя цель моя скромна - 10 кг хотя б, сроки тож не ставлю, эти 10 кг просто для здоровья лишние уже, но пример есть - я сама 16 лет назад ...

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы