ХОЧУ прежнюю фигуру

История моя стара как мир.
Всегда была худой, как палка.
До 20 лет весила 45 кг.
Потом вес где 50-53.
Познакомилась с мужем, вышла замуж, стала 58.
Родила стала 64.
Вроде и вес то не критичный, но для меня недопустимый и некомфортный. Жир на животе и боках. При этом руки и ноги как палочки худые.
Ребенку год, вес стоит.
Хочу встретит Новый год без пузяки и в прежнем весе 58 кг.
Завтра замеряюсь и начем

ага встретила я новый год в прежнем весе
Начались проблемы и все, за три месяца нажрала еще 1 кг
Сегодня вес 65,3 кг
грудь 91 см
талия 91 см
бедра 100 см
основная задача похудеть на 8-9 кг
вернуть талию 70 см

Утром согрешила поела бутер семгой слабосоленой и кофе со сливками
Сейчас попробую засунуть в себя кашу , однозначно на молоке
ибо сил моих нет есть эти помои на воде
Днем меня ждет борьба за зарядку

Борьба за зарядку проиграна

Днем засунула в себя курицу, запеченую в духовке с маааааленькой горсткой макарон. Макароны я люблю , очень......
Запекала курицу в сметанке. На 40 минут на 200 градусов, потом духовку выключила и оставила курицу там, в итоге она стала нежной и мягкой.

На ужин поела дораду с ложкой пюре.
Из сладкого за день съела 8 долек шоколада и Киндер макси
По калорйности вышло 2000 примерно
Для меня нормально
Завтра меня снова ждет борьба за зарядку

Утром еле встала. Посмотрела с ребенком мультик и съела мммммммаленькую пироженку.
Ну когда я смогу от них отказаться
Утром вес 64,7

Вчера наела на 1800 ккл
Зарядку сделала, но чуть чуть
Потому что мыла пол
Это капец, надо каждый день мыть - устала как собака
Сегодня утром вес 64,4
Сейчас 12 часов,я еще не ела - не успела

Я сегодня молодец
за день из сладкого съела только маааленькую пироженку здрайвер и 4 кусочка шоколада

АААААА
Сейчас испекла чесночный хлеб мужу и как сожрала корочку
вкусно :(

Результат вчерашнего хлебушка
Вес не сдвинулся 64,4 утром
Зато талия 88 см
Утром слопала самодельный йогрут и кусочек козьего сыра

За вчера наела на 1300 ккл
Утром вес 64,3

За вчера наела примерно на 1200 ккл
утром вес 64 кг
талия 88
Вес уходит, а талия остается
Видимо придется таки качать мне пресс.

В выхи ела всякую гадость
булки, пирожки
и в финале роллы с пивом
из положительного 2 дня скакала по 20 минут под Сидни Кроуфорд
вес утром 64,8 кг
талия 88 см
продолжаем толс...тьфу
худеть

Вчера пила турбослим дренаж
0,5 воды и 1 ложка тд
отечность после роллов спала
Утром вес 64 кг

Третий день скачу под Сидни Кроуфорд
Качаю пресс по 100-150 раз
калорийное стараюсь не есть
вес стоит, нет он лежит
утро
64 кг и талия 89

Вчера занималась 2 раза
днем 40 минут, вечером 20 минут
утром вес 64. талия 89

Вчера занималась два раза, но мало
По 10 мин . Питаюсь тем же что и семья. Дома из за морозов прохладно, поэтому на салатиках можно и окочурится. Вообще в морозы жрать однозначно хочется больше. Пить чай с конфетами.....
Каждый день смотрю взвешенные и счастливые, чтоб видеть до чего может довести жрачка.....
Вес утром 63,8, талия 89 см (может я мячик съела?)

Занималась 2 раза по 15 минут
вес утром 63,9, талию решила не мерять :(

Занимаюсь каждый день, не передаю
вес 64,2
талия 89

Забросила дневник
Вчера
утром ела 50 грамм макарон с говядиной
днем броколли с рыбой
вечером курицу с огурцами
гимнастика 40 минут
утром вес 63,7 кг , талия 90

Муж заболел
ничего не успеваю, 2 дня без зарядки, ем мало
утро
вес 63,5
талия 87

Неделю не занималась. старалась не жрать
Утром вес 63,5

и-хааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
утром ем либо макароны с мясом (макарон ровно 50 грамм), либо сыр
вечером ем овощи с мясом
Днем только чай пью
Вес утром 63,2
ооооооооооооооооооооооооооооооооооооо
крутто

23 согрешила, съела три куска пирога с рыбой
Вернулась к занятиям по Синди
Вчера скакала 40 минут
вес утром 63,3
Талия 87 см

Вчера с утра
съела три маааалньких бутерброда с красной рыбой (сама солила, вкусно :))
Днем три блина с рыбой
вечер 50 грамм макарон с курицей
на ночь йогрут
Занималась минут 10+пресс днем и вечером
Вес утром 63,1

Почитала на сайте ,что девочки занимаются под джиллиан майклс
Попробовала, жесть конечно
вчера болела, не кушала
поэтому с утра вес не показательный, но радует
62,2
талия 85 см