Тоже решилась!!(уже почти 2недели)!!!

Вот и я решила похудеть кг на 7!!!худею на такой вот диете:c утра-хлопья фитнесс с молоком+фрукт(оч сытно,есть ещё долго не захочется),т.к. в институте учусь,перекус состоит из кефира активиа или из сока с салатиком,перед 18.00 можно съесть сосиски без гарнира например,или курочку варёную,а перед сном,ну или пораньше(как голод начнёт подбераться)снова хлопья!!!Вот так вот,голодной себя нисколько не чувствую,чувствую только появившуюся лёгкость)))) ;)