Будем худеть с таблицей?

ХомаДома,

В четверг напишите вес и желаемый вес.
Отмечаемся по четвергам, таблицу обновленную выкладываю по пятницам.

Доброе утро!
Вес сегодня 67,5

Доброе утро, 59,6

Доброе утро. После отпуска и майских 72.0 Боялась что больше

92.1

71,9 не набрала за отпуск и то хорошо.

Доброе утро
61, 5
Наконец-то минус

66,4 (-600 гр). Ура!
Как бы удержаться и дальше приближаться к цели.

Доброе вес 61,8 продолжаю

61,4 , жирный +. Ожидаемо, пищевая расслабуха.

97.3 ни туда, ни сюда. Уже отчаяние, каждый день ходьба, еду всю взвешиваю и нихрена

Аноним 320: а калории считаете?

Естественно, считаю. Максимум 1500, но в среднем на 1300-1400ем, бжу учитываю. Интервалку не хочу.
После прошлых родов худела на одной куриной грудке на пару, похоже придется к этому вернуться, но я не могу себя заставить

Аноним 320: Nebesnyi_tihohod:
я худею только , если меньше 1000 в день

Наверное, тоже снизить порог надо. Просто у меня вес большой, сразу с 1200 начать, а потом куда снижать. Всем спасибо за советы, постараюсь улучшить результат!

Доброе утро, топчусь на месте. Была в отпуске и долго не взвешивалась. Запишите 76,2 кг.

66.3 (минус 100г),я как черепаха ползу к цели

Доброе утро
71,4