Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    Бодифлекс. Результаты.

    Кто занимается бодифлексом регулярно, есть ли на самом деле такие результаты, как везде пишут. Вот скачала книгу Григ, начала читать, а там она так пишет, что аж хочется сразу бежать и заниматься, а через неделю... просыпаюсь..., а жира как не бывало...?

    Я занимаюсь бодифлексом с февраля месяца 2008г. Результаты - минус 12 кг, и объемы в общей сложности - минус 45 см. Занимаюсь каждое утро по 20 минут.

    Marfa_08
    Результаты - минус 12 кг,

    Круто!!!
    Респект!

    а что это такое БидиФлекс?

    А я не занимаюсь Бодифлексом и с июля -18 кг :D . Что-то мне мутороно показалось с этим дыханием, ничего не понятно

    А я занимаюсь БФ с марта 2008, на сегодняшний день -22кг :P

    Солнце@
    а что это такое БидиФлекс?

    Бодифлекс
    www.u-mama.ru/forum/messages.php

    Занималась три месяца. Результат - ноль.

    Радмила
    Результат - ноль.

    Вся фишка Бодифлекса в правильном дыхании и во втягивании живота. Видимо что-то не так делали.

    Занимаюсь уже год. Ощутимых результатов не видно. В принципе похудела, но ненамного (кг 5 максимум) и непонятно, то ли Бодифлекс помог, то ли ограничение себя в хлебных изделиях.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное