Расширенный поиск Поиск по пользователям
Тема закрыта

Причина: 0

Создать тему
Разделы

    Караул! Начала худеть, а вид еще хуже!!!

    Решила все-таки к лету схуднуть попробовать, ну вот похудела чу4ток ( на одну дырку в ремешке :) , весов у меня нетю) - но если раньше была гладкая и круглая, так счас наоборот все бублики еще округлились, пузо стало дряблое и мерзкое и целлюлит из-под слоя сала повылазил!!! Всякими гелями мажусь, кофеем скраблюсь - все равно Чё делать???

    так скрабы не спасут от целлюлита)

    1. продолжать худеть
    2. на те места, где все повисло делать упражнения
    3. а еще лучше пару раз в неделю бассейн - через 3 занятия уже результат будет)
    4. и масаж можно делать антицеллюлитный себе самой - в инете найдте описание пары приемов массажа, это несложно.
    5. главное, регулярность

    Тоже хотела бассейн посоветовать.

    front
    пару раз в неделю бассейн

    С нового года хожу!

    front
    так скрабы не спасут от целлюлита

    Да? :( А вродь кофейный хвалили:( Спина и пузо само погано, еси пузо я могу и пощипать, и пресс покачать - на спину массаж я не дотягиваюсь, и упражнений хороших не знаю. В нете нашла какие-то, но все мне кажется, не те места потом болят :D

    скроюсь пока

    если нет варикоза мона попробовать баночный массаж на ягодицах, бедрах, животе, у меня он есть :( , пэтому делаю только на пузике - эффект нравится

    Эт у вас тонус кожи слабый, на массаж стоит походить. Или просто слишком резво худеть начали, вот организм и не адаптировался еще. Но в любом случае массаж - это гууууд.

    А как вы автор худеете вообще?Диета наверное строгая без физ.нагрузки?

    SAVЁNOK
    Диета наверное строгая без физ.нагрузки?

    Да нет, не строгая. Я никуда не тороплюсь :) Просто всякую фигню ограничила, да вот пост еще - мяса-молока не ем, крупы-овощи. Ну и не наночь. Зарядку делаю, в басик хожу. Месяц где-то, весов нет, но см на 5 наверное - штаны свободнее стали.

    баночный массаж делайте себе силиконовой банкай 14 раз и потом уже обертывания подтягивающие

    nickstom
    потом уже обертывания подтягивающие

    А чем оборачиваетесь? Дома или только в салоне?

    скроюсь пока
    пузо стало дряблое

    витамины пьете?

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное