Кормить грудью и худеть реально?

пейте больше морсы например

без всяких диет и ограничений в пище, само собой, оба раза. в первый раз стремительно похудела, потом долго набирала вес. второй раз худела плавно, примерно год.

пить больше
думать, что ешь

Я за месяц 5 кг сбросила, полностью на ГВ, не ем хлеб, сахар, булки и печенье, иногда могу себе конечно позволить но маленько, если охота ченибудь жевать, ем хлебцы ржаные, и соли поменьше, колбасу тоже игнорирую

Пуська
без всяких диет и ограничений в пище, само собой,

Пуська
стремительно похудела, потом долго набирала вес

Ante
пить больше
думать, что ешь

+1000. На здоровой пище и похудеть просто, и ребенку польза. Перед/после кормления - зеленый чай.

пить больше :)
есть в меру.
Двигаться больше :)

ела как слон!!!!! к 6 мес деткиных так похудела, что самой страшно стала, потом немного в норму пришла.... главное полезную пищу есть, а то отложения и у худых могут в некоторых местах появиться.... :D

Ante
пить больше
думать, что ешь

+1 и не жрать после 18 часов :) Молока меньше точно не будет, кормлю уже 1,4 года, молока много, бросать не собираюсь :) Похудела и продолжаю худеть :)

Спасибо за советы, надеюсь все их воплотить в жизнь! :)

Наталюша
ела как слон \И я

MarinaK
не жрать после 18 часов

Вот это не получается.Но и не худею без усилий.

MarinaK
+1 и не жрать после 18 часов :) Молока меньше точно не будет, кормлю уже 1,4 года, молока много, бросать не собираюсь

аналогично. + я по утрам быстрым шагом по парку полчасика прогуливалась.. ну и с коляской километры..
кста, бросила кормить - стало сложнее удерживать вес.. правда, полезные привычки сильно подрастеряла.. так чта:)