Похудение и варикоз

Девочки, поделитесь размышлениями и, возможно, опытом... как добиться, чтобы похудели ноги? У меня варикоз и традиционные упражнения типа приседания нельзя. Всемогущий "велосипед" лежа на спине ни фига не помогает....Т.е. он, конечно, помогает - ноги после него меньше болят - кровообращение улучшается. Но вот похудеть...
Ну и вкупе с "похудеть" есть проблема - целлюлит...А все массажи - нельзя %)