Как боретесь с приступами жадности?

никак, потому и толстая

а отложить для себя не вариант? если не хочу есть - то даж и самое любимое есть не буду. в конце концов всегда могу сходить в магазин и купить себе немного нежно любимого)))))))Сообщение было изменено пользователем 07-05-2009 в 14:11

съедаю крайне (!) маленький кусочек. :)
Благо, фигура позволяет такие вольности. Отказывать себе любимой в чем-то очень не люблю. ;)

Redfox
Как боретесь с желанием съесть что-либо (просто очень вкусное или нежно любимое), когда сытые вполне, но понимаете, что если сейчас не съедите - то ни кусочка не увидите

ем только тогда когда действительно голодна. :) А не фанатею от еды

Ем, но потом не корю себя, так как в случае с противоположным- "ненадо было, стоп, зачем я это делала и т.д. " тем самым затормаживаем пищеварение, и получаем свои килограммы. Старайтесь не винить себя, если хотите съесть, съешьте это с удовольствием. Вес будет в норме ;)

Redfox
Как боретесь с желанием съесть

ртом :D

Jil
потому и толстая

седня пытаюсь сделать разгрузочный день. пока получается, если не обращать внимание на мелочи типа двух печенек мелконьких и кофе сладкого со сливками

борюсь - наливанием себя до ушей минералкой, чтоб ничо другое просто не влезло

Jil
себя до ушей минералкой

Не вариант! Вы похудели с минералки? Скорей всего у Вас появились отеки)))

мама_геймера

почему не вариант? у меня разгрузочный день, что мешает мне пить минералку? %O

я открыла для себя холодный свекольник:суп- пюре+чуток огурца+неск капель лимона,перчик,чуть сметаны-утоляет на раз

all
утоляет на раз

от жадности бы чего-нить)) и побооольше))

Redfox
Как боретесь с желанием съесть что-либо (просто очень вкусное или нежно любимое)

я обычно с этим желанием по вечерам боюсь, после 18.00 )) просто представляю, как я съем ЭТО завтра с утра, такой кайф. и ожидание чего-то приятного, опять же :)

porcupine
как я съем ЭТО завтра с утра

я так же делаю обычно, но вот что делать когда точно знаешь что завтра

Redfox
ни кусочка не увидите

Jil
почему не вариант? у меня разгрузочный день, что мешает мне пить минералку?

Тогда уж не до ушей)))

Redfox
но вот что делать когда точно знаешь что завтра

ну это бывает не так часто, так что ем и не парюсь)))

Redfox
но вот что делать когда точно знаешь что завтра

ну остается только ныкать :D

porcupine
ну это бывает не так часто, так что ем и не парюсь)))

ем и не парюсь

Redfox
Как боретесь с желанием съесть что-либо (просто очень вкусное или нежно любимое), когда сытые вполне, но понимаете, что если сейчас не съедите - то ни кусочка не увидите

если время для этого вкусного неподходящее или сочетаемость храмает - откладываю себе в тарелку и ныкаю в уголок холодильника. На душе сразу спокойно становиться - съем ведь все равно) Близкие относятся с пониманием))

тоже ныкаю... Или ем чуть-чуть вкуснятинки, а потом еще и ныкаю на завтра ;)

Откладываю половину, а потом эта половина в холодильнике по многу дней лежит, и только после этого могу отдать мужу без жадности.

не покупаю любимого но вредного для фигуры! в доме нет ничего сладкого, ничего сахаросодержащего кроме кетчупа, а так же мучного (кроме хлеба но я его не ем) копченого соленого жирного и жареного, поэтому ничего и не может захотеться